Работа с психологической травмой.

Техники работы с травмой.

Часто возникает вопрос, как самостоятельно работать с психологической травмой,   техники работы с травмой очень простые, можно сравнить со скальпелем хирурга, давайте  для примера, возьмём распространённую  психологическую детскую травму, отец ударил ребенка, до сих пор,  вспоминая, клиентка чувствует боль, обиду, злость, ненависть к отцу. Предположим мы выбрали технику работы, суть заключается в  когнитивной переработке травмы, и превращения травматического опыта, в просто опыт, сначала клиентка рассказывает историю про свою травму, от своего лица, затем от лица другого человека, как будто она пишет сценарий или снимает кино. В процессе работы выясняется, что отец бил время от времени мать, и значит что, актуальная травма скрывает под собой созависимые отношения с матерью, а значит актуальная травма это как зеркало в котором отражается мамина ненависть к отцу , клиент отражает эту ненависть матери к отцу, и значит травму не проработать , до тех пор, пока не случиться сепарация с мамой, и ненависть клиентки не отделиться от ненависти матери к отцу. Тогда травма станет возможной для работы. Или другой пример работы с травмой, клиентку в пятилетнем возрасте отправили в санаторий, где ей было очень одиноко и плохо, она вынуждена была закрыться и не контактировать с окружающими людьми,  и перестала доверять всем, сейчас будучи взрослой она не может доверять близким людям, надеяться только на себя,  случилась  психологическая травма, которая повлекла применение психологической  защиты, расщепление, это защита « применяется», когда ребенок встречается в ситуацией которую он не может, пережить, без потерь, теми психологическими средствами, которые есть  в его распоряжении. Техника работы с травмой заключалось в эмоционально-образном взаимодействии с тем ребенком, каким она была много лет назад, нужно было представить эту девочку, подумать о тех чувствах которые были у взрослой клиентки к этому воображаемому ребенку, и оказалось что к этому ребенку клиентка чувствует не просто ненависть , а отвращение и чувство гадливости, и значит перед тем как, работать с этой травмой, нужно сначала понять, кто спроецировал ребенку эти чувства к нему, оказалось, что эти чувства не клиентки к себе, а это чувства ее матери к ней, и тут прежде чем работать с травмой нужно отделить чувства клиентки к себе маленькой, от чувств к ней матери. Работа психолога похожа, на напряженное интеллектуальное, эмоциональное, чувственное исследование всего комплекса переживаний и психических особенностей человека. Главное правило не навреди, скальпель  в руках непрофессионала, это опасно.