Что для ребенка является психологической травмой?

В своей психотерапевтической практике я работаю с личными драмами взрослых людей, истоки которых уходят в глубокое детство. Иногда состояния взрослых клиентов напоминают мне состояния людей, вернувшихся из «горячих точек»: подавленный фон настроения, вспышки ярости, диссоциативные нарушения, желание себе навредить и др. Неужели будучи ребенком они получили такие психологические «ранения», которые сходны с ранениями в боевых действиях? Неужели это возможно?

Оказывается возможно! Не могу об этом молчать, так как происходит бессознательная передача психологического наследства из поколения в поколение. И может быть эта статья заставить кого-нибудь задуматься о воспитании собственных детей или понять истоки своих психологических проблем.

То, что люди называют воспитанием порой тождественно завуалированному насилию над личностью ребенка. Человек, переживший хроническую травматизацию в детстве не может осознать полноты своего бытия в мире, не может ощутить себя по-настоящему счастливым.

В результате травматизации нарушаются интегративные способности и  такому человеку сложно осознать и справиться с тяжелыми переживаниями и воспоминаниями. Поэтому, спрашивая о том, какое у вас было детство, многие отвечают, что «детство у меня было счастливым, но я ничего не помню». Известно, что все, что психике больно, она вытесняет из сознания и человек попросту забывает многие неприятные эпизоды жизни. Но драма как раз в том и заключается, что даже вытесненная боль оказывает влияние на сегодняшнюю жизнь. Итак, давайте разберемся, какие события, ситуации могут иметь для психики ребенка травматические последствия?

Я не буду в этой статье говорить о грубых вариантах травматизации, таких как война, стихийное бедствие, сексуальное насилие в семье и т.п.. В этой статье мне хочется обратить внимание на «бытовые», так скажем, формы травматизации. Все примеры из моей личной практики.

Несоответствие поведения родителя тому, что он говорит. Например, у родителя регулярно случаются вспышки ярости, что уже само по себе травматично для ребенка и напоминает жизнь на вулкане  и при этом, родитель неустанно повторяет: «Я такой спокойный человек! Такого спокойного, уравновешенного человека не найти!»

Пренебрежение потребностями ребенка. «Мало ли что ты хочешь! Мама знает лучше, что тебе кушать, что тебе одевать, в каких кружках тебе заниматься, за кого выходить замуж …» (список продолжите сами).

Принятие ребенка только послушным, чистеньким, с хорошими оценками и неприятие его непослушным, испачканным, получившим двойку: «О! Какой грязнуля! Уходи не буду тебя любить!»,  «Не капризничай, а то отдадим тебя чужому дяде, нам такой ребенок не нужен!»

Использование ребенка в качестве собственной эмоциональной опоры. «Меня в детстве мама не любила, поэтому я родила ребенка. Уж он-то меня любит всем сердцем!» И это правда. Ребенок действительно любит, но когда ребенка «нагружают» необходимостью долюбить маму родительской любовью, которую ребенок дать не может, вот тут ребенок может «надорваться».

Физические наказания. Ребенку трудно совладать с ситуацией, когда один и тот же человек, причем самый близкий и любит и ненавидит одновременно. Причем физические наказания подрывают саму основу жизни и несут послание «Не живи!», я не говорю уже о прямых посланиях, которые вылетают из уст родителей: «Чтоб ты сдох!» И это тоже есть…

«Психологический садизм». Родитель подзывает ребенка и говорит: «А теперь давай поговорим» и начинает часами «промывать мозги» своему чаду.

Отсутствие заботы и внимания к эмоциональному благополучию ребенка.

- Мам, меня обижает Сережка!

- Ну не играй с ним.

Другой вариант, но по сути тот же:

- Мам, меня обижает Сережка!

- Отстань! Сам разбирайся!

Ребенок понимает свое одиночество и не может справиться с ситуацией: он вроде не сирота, и в то же время защитить его некому.

Думаю для одной статьи достаточно? Есть над чем поразмыслить. Пусть у вас в семье будет по-другому!

"Семь смертных грехов родительства" Книга о главных ошибках родителей, которые могут повлиять на судьбу ребенка