Страх смерти своего ребенка - это про ребенка?

Я не знаю более сильного страха, чем страх смерти своих детей. За этим страхом стоит злость на собственное бессилие, на то, что не в моей власти полностью уберечь детей от болезней и несчастных случаев, что не могу быть им полной защитой.

Вместе с ребенком рождается одновременно и безумная любовь к нему и сильнейший страх за его жизнь, я бы сказала, животный. Он идёт откуда-то из глубины, плохо поначалу осознаваемый и контролируемый. По мере роста ребенка он ослабевает, но в критические моменты болезней или опасных ситуаций он снова обостряется.

И как это тяжело - принять это свое бессилие, избавиться от иллюзии всемогущества и довериться миру, Богу, Вселенной, высшим силам, довериться Жизни в целом, не переставая при этом делать всё, что в моих силах: любить своего ребенка, быть чуткой, внимательной, заботливой, ухаживать за ним во время болезни, обследовать у врачей, быть рядом, когда ему тяжело, показывать ему мир и отпускать, когда ему захочется поисследовать самостоятельно, включаясь, там, где реально возникает опасность его жизни.

Но есть ещё и другая сторона вопроса, когда нет реального основания по здоровью ребенка боятся за его жизнь. Иногда страх за жизнь ребенка маскирует другие страхи или тревогу в других сферах жизни, т.к. это более "легальная" и обоснованная сфера для переживаний матери. Например, сейчас у меня тема профессионального развития вступает в противоречие с тем, чтобы быть хорошей матерью для своих детей и уделять им много времени и внимания. И меня настолько это беспокоит, что сразу же вызывает целый пласт сложных и неприятных чувств - страх, вина, злость, и тогда я всю свою тревогу направляю на переживания за жизнь ребенка, более привычную тему для меня. Так, страх смерти ребенка начинает маскировать страх за свою жизнь, за то, что время уходит, а я не могу реализоваться так, как я себе нарисовала, что не могу контролировать свою жизнь и делать все то, что мне хочется, а главное, быстро и сразу и др. Совсем недавно честные ответы на вопросы "Что сейчас происходит в моей жизни в других сферах? Как поменяется моя жизнь, если я перестану бояться за ребёнка? Куда я потрачу освобождённое время и энергию?" помогли мне открыть много интересного про себя.

Также повышенная тревога за своих детей может передаваться по наследству. Мы научаемся у своих родителей как реагировать на решение возникающих трудностей в жизни детей и потом воспроизводим такой же паттерн поведения со своими детьми. Иногда "переживать за детей" становится критерием хорошей мамы, который необходимо поддерживать и доказывать себе, своей маме и другим людям. "Посмотрите, какая я хорошая мать, ночами не сплю, переживаю за свою детку, места себе не нахожу, все мысли только о ребёнке".

А как вы справляетесь со своей тревогой о ребёнке?