Психологические защитные механизмы психики – это стратегии, бессознательно используемые человеком с целью защитить себя от тревоги, страха и вины, при этом не теряя свое самолюбие. Хочу продемонстрировать, как работают психологические защитные реакции на одном примере.
Исходные данные: Я обижен и злюсь на приятеля и хочу оскорбить его в лицо.
Здоровая реакция: Я пытаюсь понять причину моей злобы и обиды, и достоин ли приятель в данный момент моей агрессии.
Интроекция: Воспитанные люди никогда не оскорбляют в лицо, и мне нельзя.
Проекция: Злой и обиженный мерзавец хотел меня оскорбить своим поступком! Вот дела!
Вытеснение: Никакой сильной обиды и злости нет! Пошлю негодяя на четыре стороны!
Отрицание: Я не обижен, как индюк и не злюсь, как собака.
Интеллектуализация: Я думаю, что обижаться не очень правильно, а злость - это не рациональное чувство, но этот человек меня разозлил. Я имею право ответить ему. Я ни в чём не виноват, а он совсем не прав!
Рационализация: Меня обидели и я должен ответить! Справедливость должна восторжествовать!
Обесценивание: Да кто он такой, чтобы тратить на него своё время? И разве мои чувства заслуживают внимания?
Замещение: Я зол на приятеля, пойду поругаюсь с родителями!
Регрессия: Выключу телефон и не буду никому отвечать!
"Личность, чье поведение носит защитный характер, бессознательно стремится выполнить одну или обе из следующих задач: (1) избежать или овладеть неким мощным угрожающим чувством – тревогой, иногда сильнейшим горем или другими дезорганизующими эмоциональными переживаниями; (2) сохранение самоуважения. Эго-психологи выделяли функцию защит как средство преодоления тревоги. Теоретики объектных отношений, делающие акцент на привязанности и сепарации, ввели представление о том, что защиты действуют и против горя. Сэлф-психологи уделили внимание роли защит в психических усилиях, служащих поддержанию сильного, непротиворечивого, позитивного чувства собственного “Я”. Психоаналитические мыслители полагают, что каждый человек предпочитает определенные защиты, которые становятся неотъемлемой частью его индивидуального стиля борьбы с трудностями." Нэнси Мак-Вильямс
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.