Как работают психологические защиты? Смещение.

Здравствуйте! Хотела бы разобраться в себе. У парня есть взрослая сестра и племянница. Племянница вся в маму (его сестру). Меня они обе раздражают. Я считаю их хамоватыми и высокомерными. Племяннице 18 лет а она уже такая вся из себя, парню моему (дяде своему) может сказать "дядя ты че тупой?" и тп. при этом племянницу любит и дарит ей подарки неплохие. Готов ей при возможности хорошего заработка и еще лучше и дороже дарить. а мне как то раз она сказала что я испортилась. я вообще не поняла к чему было данное замечание. но ничего не стала выяснять. еще бесит что она больная на селфи. вечно выставит свои 150 штук фото в одной и той же комнате и еще подписывает их чужими цитатками типа "Хотите меня обидеть, не получится...., или я такая, я сякая" бред!!!хотя характер у нее и правда самоуверенный, лидер в компании. сестра мужа (мы мало знакомы) ляпнула один раз (мы собирались переезжать в тот же город жить где и сестра парня), говорит ему: "ну я давно поняла, что ты переедешь, а она(т.е. я) в Питере останется.зачем так реагировать? ну не понравился мне город в котором они живут, это же не значит, что я парня брошу и не перееду с ним. а один раз он покупал квартиру в их городе, и решил со мной посоветоваться, мне не понравилось что ему предложили указать сумму меньше в договоре. понятно что я за него волновалась, еще обманут, ну и спорила с ним. Он нервничал, а сестра в чуть ли не в трубку орет "это не ее дело". Надо было и не советоваться, пусть с ней и советуется тогда. В общем я теперь не недолюбливаю ни ту, ни другую. мне тяжело. я будто ревную. пытаюсь настроить его против них. при этом понимаю что не права.

Ответ: 

Евгения, здравствуйте. Я не буду давать Вам советов и говорить о том, что Вам полагается чувствовать, а чего нет. Очевидно, что это бессмысленно, тем более, что Вы и сами говорите, что Вы где-то в этой ситуации неправы. Вопрос заключается в другом: что заставляет Вас испытывать столь сильные переживания? Интересно, что в рассказе Вы сосредоточились на переживаниях относительно сестры и племянницы и почти ни слова не сказали о том, что чувствуете по отношению к Вашему парню. Даже в ситуации с квартирой, судя по описанию, Вы больше злитесь не на Вашего парня, а на сестру, хотя логично было бы злиться на него. Это он ведь не прислушивался к Вашим советам, это ведь с его молчаливого согласия она орет в трубку: "это не ее дело". Я не знаю сколько времени Вы вместе, собираетесь ли Вы пожениться, но, возможно, Вы, действительно, чувствуете неуверенность в себе, а сестра и племянница для Вашего парня более значимые фигуры, чем Вы. Тогда Ваша злость понятна и естественна. Вот только направление, в котором Ваша злость проявляется - "неверное", тут получается "перевёртыш", смена объекта. На самом деле, Вы злитесь не на сестру с племянницей, а на Вашего парня, но злиться на него для Вас небезопасно, потому что это приведет к тому, что Вы начнете выяснять с ним отношения, поднимать сложные темы, выяснять как он к Вам относится, как устроены Ваши отношения и т.д. Пока Вы злитесь на сестру и племянницу, Вы с одной стороны, находите выход Вашей агрессии, а с другой не затрагиваете более значимых отношений с парнем. Хочу дополнительно обратить Ваше внимание: всего этого нет в Вашей голове, Вы не делаете этого специально, все это происходит не бессознательном уровне. Вы неосознанно переключились с Вашего парня на сестру и племянницу. Так работают защитные механизмы, Ваша психика защищает Вас от сильных переживаний. И это указывает на то, что отношения , в которых Вы находитесь для Вас очень значимые, эмоционально нагруженные, а значит на страже стоят психологические защиты.
Если мои предположения верные и находят в Вас отклик - выход один - разбираться не сестрой и племянницей, а с тем, что у Вас происходит с парнем. Делать это лучше со специалистом.

С Уважением,

Семейный психолог Смородинская Ксения. г. Санкт-Петербург