МАК при "синдроме опустевшего гнезда"

Эльвира, назовём её так, пришла на консультацию в поисках себя. Найти себя ей было особенно трудно. Во-первых, потому, что от своих чувств, мыслей желаний она привыкла отказываться. Чтобы быть удобной дочерью для своей мамы. Потом - чтобы быть удобной женой для своего мужа. Удобной сотрудницей для своих коллег. И хорошей, заботливой и всю себя посвящающей матерью для своих детей. Дети Эльвире особенно удались. Детей ставили в пример все учителя. Дети выросли, разлетелись, учатся в далеких мегаполисах и даже обеспечивают себя сами.

И всё это время, которое освободилось у Эльвиры от заботы о детях, осталось незаполненным. И стало как-то пусто. И непонятно, что теперь. Мамы уже нет. Муж как-то самостоятельно перестал пить спиртное, остепенился. Но почему-то близким человеком Эльвире так и не стал. Подруги настаивают на необходимости "завести любовника". Эльвира ходит от одного психолога к другому. Ей провели диссоциацию с её прошлым опытом. Попутно обесценив всю прожитую жизнь, объявив её неправильной, "не для себя". О себе-в-прошлом в результате этой диссоциации  Эльвира говорит в третьем лице. Так что приходится дополнительные усилия прилагать для дифференциальной диагностики её состояния. Чувствую себя заметно лучше, услышав, что отделять себя-в-настоящем от себя-в-прошлом - это рекомендация психолога, которую Эльвира послушно выполняет. С этим хотя бы можно работать. Медленно продвигаясь, достигли немного большего принятия себя. Вернули Эльвире её жизненный опыт, нашли в нём то, чем можно гордиться, что делает её значимой в её собственных глазах.

Завершающая консультация. Эльвира "в открытую" выбирает из колоды метафорических ассоциативных карт "Эмоции судьбы" те, что отражают её восприятие жизненной ситуации на настоящий момент времени. Картинки невесёлые: покинутый плюшевый медвежонок и пара, лежащая в кровати, отвернувшись друг от друга.

Также "в открытую" выбраны карты, отражающие желания Эльвиры: две из них касаются духовного саморазвития, одна - творческого самовыражения, и ещё одна - сексуальности.

Пять шагов от настоящего до желаемого Эльвира выбирает "закрытым" способом. Интерпретирует эти шаги так: осознать свои ограничения, перестать чувствовать себя одинокой и покинутой, увидеть гармонию Вселенной, постоянный круговорот светлого и темного, вылечить свою душу, символом которой является птичка в ладони, - заботой, любовью к себе, бережным отношением, уверенно управлять своей жизнью, как автомобилем на ровной дороге.

Рассматриваем с помощью колоды "Oh", как бессознательное Эльвиры относится к тем вариантам её поведения, между которыми Эльвира по-прежнему затрудняется сделать окончательный выбор.

Первый вариант - это последовать советам подруг и "завести любовника". Эльвира сразу интерпретирует полученное сочетание слова и картинки как "не вариант". Тупик на картинке не оставляет сомнений в том, что Эльвира и сама чувствовала: это слепое подражание чужому опыту ей не подходит.

Следующим вариантом Эльвира назвала "оставить всё как есть". Ослик с большим грузом и слово "отступать" показали ей, что эта идея тоже не самая удачная. "Буду чувствовать себя как этот ослик, который всегда делает всю тяжелую работу и отступлю от себя".

Третьим вариантом Эльвира назвала поиск новых способов общения с мужем, поиск того, что их на сегодняшний день объединяет. Судя по картинке домашнего уюта и отсутствию слова на карте-"рамке", этот вариант воспринимается как наиболее продуктивный.

Используем ресурсную колоду Т.Зинкевич-Евстигнеевой, чтобы понять, что может помочь Эльвире следовать выбранным курсом.

"Спокойно наблюдайте за тем, как проявляются в людях их особенности" и "Разглядите красоту в том, что вас окружает". Что же, вполне рабочие советы в данной ситуации.