Вынужденная мягКОСТЬ

  Вуаль развивается на ветру. Она красивая, но не способна прихлопнуть комара. Ей не хватает твердости. Мухобойка тоже мягкая, но у неё достаточно твердости, чтобы это сделать.

  “Женщина должна быть мягкой, нежной. Женщина не может быть агрессивной, иначе она не женственна.” - установки, имевшие огромную силу более полутора века назад, имеющие силу и сейчас.

  Они произносятся взрослеющей девочке, поощряя, то поведение, которое укладывается в образ “хорошей женщины”. Девочка старается соответствовать этому образу.

  Из отдельных черточек начинает формироваться устойчивые личностные черты. Образ, которым нужно предъявляться миру, превращается в маску, приросшую к лицу.

  Самоопределение, т.е. ответ на вопрос:”кто я?”, становится устойчивым и включает в себя эту маску.

  На самом деле, твердость (как собственно и мягкость) не связана с гендерной ролью, а только с ситуацией, где её необходимо проявить.

  Поэтому ситуации, где необходимо отстоять себя, проявить решительность и твердость, вызывают внутренний конфликт. - “Я должна реагировать в этой ситуации тем способом, который не согласуется с сформированным с детства представлением о себе-женщине.”

  И выбрать для себя более предпочтительную роль становится невозможным. Это становится проблемой, т.к. я не могу отстоять свои интересы и следую в итоге за интересами окружающих.

  Суть проблемы в негибкости выбора ролей. Т.е. быть мягкой в определенной ситуации - это хороший выбор, а в другой - наименее предпочтительный. Проблема не в той роли, которую я выбираю, а в том, что в иных ситуациях я не могу выбрать другие.

Чем может быть полезна психотерапия?

Она может показать, что проявления чувства злости, необходимое  чтобы отстоять себя, не делает на самом деле меня плохой женщиной.Можно увидеть, что нет плохих или хороших ролей, есть те, которые больше или меньше соответствуют ситуации и моим желаниям.Можно найти для себя новые, более приемлемые роли, не испытывая при этом сильных конфликтов, и, как следствие чувство вины.

Психотерапия - не единственный способ развить в себе твердость. Можно, например, записаться на бокс или пойти танцевать крамп.