Неуверенность в себе родом из детства

Вспомните себя в раннем детстве. Уверен, что это получится с трудом или вообще не получится. Мы забыли себя в том раннем детстве, когда вели себя уверенно и настойчиво. А ведь это было. Каждый младенец ведёт себя настойчиво и уверенно. Это абсолютно естественные проявления жизненной сила развития, заложенной в каждом. Если что-то происходит не так, как ему хочется, он сразу даёт знать об этом криком. И это продолжается, пока причина недовольства не устранялась.

Научившись хоть чуть-чуть перемещаться, малыши исследуют всё вокруг, всё до чего дотянутся. Сперва, ползать, затем бегать на четвереньках, затем ходить. С увеличением зоны подвижности, зона исследований постоянно увеличивается. И только физические ограничения сдерживают исследовательский порыв. Пока родители могут контролировать ребёнка физически, никто не сдерживает стремления к познанию. Но, постепенно, способности физического контроля становятся неэффективны. Ребёнок уже умеет ходить, и даже бегать, залезать  и дотягиваться туда, куда раньше не мог. Уследить за ним всё труднее. И психологический контроль неизбежно меняется на психологический. Период смены способа контроля принято называть детским негативизмом или кризисом трёх лет. В этот момент ярко проявляется детское упрямство. Это не детская блажь, а врождённая человеческая способность словесно отстаивать себя. Это проявление воли.

Здесь проявляется самая трудная задача родителей, найти общий язык, не ломая воли ребёнка. Задача в том, чтобы он сам захотел сотрудничать, и чтобы при этом не идти у него на поводу. Это сложно, но возможно. Част родители используют другой подход. Они приучают ребёнка чувствовать себя ничего не знающим, ни на что не способным, беспокойным, трусливым и виноватым. Вызывая у ребёнка постоянное чувство страха, тревоги и своей никчемности им легко управлять. Вспомните, как вы опасаетесь родительской критики, как теряетесь в присутствии мамы или папы. И так, за годы детства, вы забываете о себе, как о человеке, способном отстоять себя и своё мнение, забываете о себе уверенном и решительном. Родители движимы при этом только по-настоящему благими намерениями. А также так легче осуществлять психологический контроль.

Можно сказать, что родители заставляют переживать детей негативные эмоции по двум причинам:

Приучить любого человека к этим негативным чувствам просто, а ребёнка ещё проще. Достаточно просто постоянно внушать ребёнку мысль, что его поведение вызывает раздражение родителей.

Приучить к негативным чувствам довольно легко. Достаточно внушать уверенность в том, что именно твое поведение вызывает ощущение раздражения, что ты — невежда, и что ты виноват. Воспитание исходит от обоих родителей, но мама выполняет большую часть «грязной» работы, поскольку она проводит с вами гораздо больше времени, чем отец. Когда ребенок наводит порядок в своей комнате и убирает на место игрушки, мама обычно говорит: «Вот хороший мальчик!» Когда ей не нравится то, что он делает, она говорит: «Ну, что ты за ребенок? Только непослушные дети не убирают свою комнату!» Вскоре вы привыкаете к тому, что слово «непослушный», что бы оно ни значило, относится именно к вам. Когда звучит это слово, мамин голос и настроение предвещают нечто ужасно неприятное. Мамы часто говорят своим детям, что они плохие, ужасные, кошмарные, грязные, дурные, несносные, испорченные или даже злые. Но все эти слова означают одно и то же: «Ты! Кто ты такой? Маленький, беспомощный и многого не знающий. И ты должен испытывать беспокойство, испуг и, конечно, свою виновность».

Это ощущение виноватости, неправильности своих действий, своей жизни, неуверенности в себе может сопровождать вас всю жизнь. Ваши родители сделали это исходя из своего удобства и самых лучших побуждений. Они считали и считают, что создав в вас постоянный очаг неуверенности, помогли вам быть более адаптированными к взрослой жизни. И нет повода обижаться на них за это. Но точно так же, как оно у вас появилось, может появиться и другое. Ощущение уверенности в себе и своих поступках. Понимание, принятие и спокойствие. И, как результат этого, положительные изменения в жизни. Теперь это в ваших руках. И в вашей власти изменить свою жизнь к лучшему.