Куда утекает ресурс? Про границы.

Вот мы часто говорим про ресурсы. И пишем списки, что наполняет - к этому почаще. И что опустошает. Лишает душевных сил и радости, витальности, живости, вдохновения, созидания. А между тем если в границах протечка - хоть что с ресурсом- вытечет как из дырявого ведра. И вот когда я начинаю осознавать протечки я уже понимаю, что сначала нужно залотать. Здесь такие этапы:
1️⃣ Начинаю осознавать свои границы и замечать, как другие люди танком проезжаются и возмущаться.
2️⃣ Хочется защитить свои границы и понеслось. Грубо, жёстко, безкомпромиссно. Много агрессии и со стороны кажется, что все же было хорошо, а теперь человек становиться плохим. А все потому что все привыкли - всегда же можно было по вам проехать, когда хочется зайти или выйти при этом разуться или в грязных тапках пройти... Хороший был человек. А теперь стал плохой. Многие отвернуться на этом этапе-им важно чтобы было удобно. Приходит понимание, что и сами иногда неадекватно обращаетесь с чужими границами
3️⃣ Начинаете аккуратней, но внятней и строже обозначать границы. С любовью. И к людям и к своим границам. Много уважения к себе и другому. Границы становятся плотным, но гибкими. Живыми. Но люди продолжают исчезать и появляются другие. 
4️⃣ Никому в голову даже не приходит наехать на ваши границы. Или до вас это не успевает доходить- блокируется на корню обстоятельствами, другими людьми и прочими.
5️⃣ (к этой стадии ресурсность такая, что как рог изобилия) Больше не нужны границы. Заходи, бери сколько сможешь унести
‼️‼️Работа с границами- это глубокий процесс. Про правду перед самой собой. И риск. А для риска тоже ресурс нужен. Так что не так просто разобраться, что в сначала курица или яйцо, ресурсы или границы. 
Но надо понимать, что всегда есть возможность. И иногда будут откаты. Во время перехода на новый уровень жизни, во время стресса.
Но побережней к себе.
У кого были в жизни истории про исцеление границ?