Невротическая тревога

Здравствуйте дорогие друзья, сегодня поговорим о тревоге. Есть два основных вида тревоги, ситуативная и личностная. А ситуативной особо рассказывать нечего, потому что она всегда обусловлена какой-либо ситуацией. Например, иду я завтра на экзамен и у меня тревога. Всё понятно, когда человек осознает причину своей тревоги. Есть ситуация и есть моя тревога по поводу нее. И это здоровая реакция у большинства нормальных людей. (в смысле не невротиков). Ситуация разрешается и тревога проходит.

Невротическая же тревога, чаще всего возникает у человека, как повод, причину которого, он до конца не осознает.

Например, человеку не нравится его внешность, качества, такие как: неуверенность, стеснительность, страх оценки, зависимость от мнения окружающих итд. И он видит  повод, но не  понимает причины, что его вызывает.

Поскольку причины этих поводов, человеком часто не осознаются, так как находятся в бессознательном.

 И он уже давно не помнит, то, что было там и тогда, когда-то в прошлом детстве, свои иррациональные убеждения, не помнит, что его не ценили, обесценивали, недолюбливали или вообще не обращали внимание и игнорировали.

Но становясь взрослым, он начинает верить в то, что его те внутренние, неконструктивные установки и представление о себе и есть он сам. Ведь ему часто говорили и подкрепляли их, типа «Ты плохой, ты растяпа, из тебя ничего путного не выйдет и руки у тебя под одно место заточены».

И человек благодаря, этому не может построить здоровые отношения, создать семью, найти нормальную работу, добиться каких-то значимых для себя целей в жизни.

И в таком случае мы говорим, о внутриличностный конфликте, когда «Я чего-то хочу добиться в жизни, но не могу». У человека, от этого внутреннего противоречия, появляется сильное напряжение, которое и выражается в постоянной тревоге.

Поэтому, мне психоанализ и психодинамическая терапия, очень нравятся, в плане их эффективности, а именно в том, что они к этим поводам помогают найти причину и помочь человеку. А как вы справляетесь со своей тревогой?

А если заметка показалась вам интересной и чем-то смогла помочь, поделитесь ей в соцетях, а с меня как говорится вам респект, полезный контент и + к карме 🙏)))

А для коллег у меня интересное предложение)):

Если вы психолог и хотите успешно запустить или улучшить свою ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПРАКТИКУ, то вам сюда коллеги http://psy-study.pro/ 
Схема первичной консультации в ПОДАРОК!

Невротическая тревога



Просмотров: 288
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тревога. По каким правилам живет в нас тревога. Как забрать власть у тревоги. Часть 1
  • Когда тревога и страх являются спутниками жизни.
  • Тревога как она есть
  • Тревога! Тревога! Тревога! Волк унес козлят!
  • Невротическая тревога №2.
  • Невротическая тревога №1.
  • Нормальная и невротическая тревога
  • Что такое невротическая тревога
  • Первые морщинки - есть ли повод для тревоги?
  • Невротическая тревога и бессонница. Часть 2.
  • Невротическая тревога и бессонница. Часть 1.
  • Человек – невидимка, есть ли у тебя место?
  • Как прислушиваться к сигналам своей души. Справляемся с гневом, обидой и тревогой. Часть3-Тревога
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • Тревога: заметки на полях (часть 2) Откуда берется тревога?
  • Тревога: заметки на полях (часть 3) Техники самопомощи при тревоге
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • «Принимай меня таким, какой я есть!» Почему этого нельзя требовать?
  • Если пойму причину проблемы, то смогу найти решение! Верно ли?
  • Тревога. Как научиться жить без ТРЕВОГИ.
  • Почему ничего не меняется, когда понимаешь причину проблемы?
  • Что такое тревога. Отличия тревоги и страха.
  • Про то, что есть, когда тебя нет
  • Не могу найти работу - как психолог может помочь
  • Как избавиться от ТРЕВОГИ? ТРЕВОГА – обратная сторона ИНТЕРЕСА.
  • Тревога и поиск работы. Проявления тревоги и как справиться.
  • Когда тебя «не надо», а ты ЕСТЬ
  • Тревога и страх. Варианты работы с тревогой.
  • Когда тревога и вина - моя вторая кожа
  • Тревога незнания: когда Фейсбук не помогает



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь