Думать о будущем - или жить настоящим?

Автор статьи: Анна Зайцева

Правильно ли это - жить настоящим? Удобно ли?

В настоящем ведь у нас почти всегда очень маленький выбор. Чем дальше же мы по времени от будущей ситуации, тем больше в той ситуации вариативности. 

Когда мы готовим по-быстренькому перекус, нам приходится довольствоваться тем, что есть в холодильнике. Выбор у нас не слишком велик. 

Когда же мы гуляем по супермаркету, присматривая себе корзины еды на неделю, мы создаем этот выбор. И ассортимент вокруг куда как шире, нежели будет потом в том самом холодильнике. 

Я не могу выбирать, заниматься мне моей полугодовалой дочерью или нет. Как сейчас, так и на ближайшие годы. Но полтора года назад, когда она еще даже не плавала в моем животе, у меня очень даже был этот выбор. 

Будущего нет, оно плавно и методично вырастает из настоящего. Но мы можем предсказать, какое наше будущее вырастет из нашего нынешнего настоящего. И иной раз даже одним не слишком значительным действием изменить всю картину в целом. 

Значит, иметь в голове картину будущего довольно полезно?

Думать о будущем  или жить настоящим

Полезно-то полезно, но..."Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах", "Кабы знал, где упасть, соломки бы подостлал", "Человек предполагает - а Бог располагает". 

Картинка будущего всегда приблизительна, и чем дальше предполагаемое будущее, тем более расплывчата. Гуляя по супермаркету, выбирая еду на неделю, мы не можем обещать уверенно, что:

1) сын не схавает все бананы и яблоки в первый же день, оставив нас без недельного запаса фруктов,

2) мы не заболеем так, что единственной пищей, о которой мы сможем думать всю ближайшую неделю, останутся куриный бульон или малиновое варенье (которые, кстати, мы не купили), 

3) в летнюю жару не сломается холодильник, 

4) и так далее, и так далее, и так далее...

А значит, как на планируй будущее, слишком велика вероятность того, что оно будет совсем другим. Особенно в тех проектах, которые мы исполняем нечасто или впервые. Брак или развод. Беременность и рождение ребенка. Переезд. Серьезные изменения карьеры. Если вы что-то делаете в первый раз (а мы вообще-то и живем впервые), вряд ли всё удастся как следует продумать. 

Так стоит ли думать о будущем всерьез?

Тем более, думать о нем не всегда приятно. Особенно в период кризиса. 



Чем дальше мы по времени от будущей ситуации, тем больше в той ситуации вариативности. То есть неизвестности. 

А неизвестность - это естественный повод, как минимум, для тревоги. Особенно если картинка будущего упорно не получается такой, как хотелось бы. Эта тревога может так застлать глаза, что света белого невзвидишь, не то что - картинки будущего! Особенно когда мы склонны себя накручивать. А жизнь тем временем продолжается, и страшные картинки иной раз рассасываются сами собой. Как известно, у страха глаза велики. 

Так может быть, ну его, это будущее? И лучше просто жить настоящим? "Лучший способ обеспечить себе хорошее будущее - это обеспечить себе хорошее настоящее". Так, что ли?

Что лучше - думать о будущем или жить в настоящем?

Конечно же, в этом вопросе - ловушка. Лучше всего, на мой взгляд, жить в настоящем, думая о будущем))

1) Сначала - хорошее настоящее (по возможности, из того выбора, что есть сейчас);

2) Потом - реалистичная картинка будущего;

3) И если получится - те маленькие изменения в настоящем, что ожидаемо приведут к большим результатам в будущем. 

А как же тревога? Та самая тревога, от которой иной раз не то,что реалистичная картинка будущего не получается, а жить толком не хочется? Тревога - лишь повод защищать себя, но не повод прятать голову в песок (оставляя незащищенными все остальные части своего тела). И если она настолько невыносима, с ней нужно иметь дело отдельно. Но это - совсем другая история. Или, кому "нужно ехать, а не шашечки" - всегда можно воспользоваться психологом ;)

 



Просмотров: 364
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда стоит "подкорректировать" свою картину будущего.
  • Ментальная техника "Жить из будущего!"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Как перестать думать "у меня, как всегда, ничего не получится". Лекарство от лени N2.
  • Жить сейчас=жить в кредит. Так ли это или мы крадем у своего будущего?
  • Влияет ли посещение "кружков" и секций на выбор профессии в будущем
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • Расставание. Когда страшно думать о будущем.
  • Убрать "проклятие" прошлой любви. Оно есть у многих. Мы можем жить с ним, и не осознавать
  • Негативная мотивация, картинка будущего
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Для родителей: "Жить настоящим или будущим?"
  • "Мы умираем лишь тогда, когда перестаём жить"
  • Способ жить: "тонизирующее голодание" или "неутолимая сытость" [взгляд калистеники]
  • Что значит жить "здесь и сейчас"?
  • Техника "Конструирование своего будущего"
  • Если хочешь жить "нормально", то и семью содержать придется. Или портрет счастливой женщины.
  • Если свекровь не монстр... Или - как "правильно" жить в семье
  • "В стране - полный бардак. Как жить здесь дальше?"
  • Что делать, если мы очень боимся неизвестности будущего?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Метод развития интуиции "Ключ от будущего вашей семьи"
  • "Главное, чтобы костюмчик сидел." Расстановки будущего.
  • Техника "Лёгкость будущего""
  • "Технологическая безработица" и неизбежные риски будущего
  • "Стюартдинг" - мыслить на опережение. Технологии будущего



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь