Техника "Лёгкость будущего""

Очень хорошая техника из сериала "Предприятие "Вечная благодать", очередную серию которого посмотрела вчера. Не могу не поделиться. Стоят два человека, неважно где, неважно, что с ними происходит и для чего они оказались вместе. И вот один говорит, а другой слушает и повторяет.

- Ты выглядишь тяжёлым. Отчасти это у тебя в голове. Там должно быть легко. Сбрось тяжесть того, что у тебя на уме. Что у тебя на уме сейчас?

- Что меня могут поймать за похищение твоих родителей, и что Па удалось уйти, и то, как достать тела для похорон, всё это. И сгоревший стажёр с одиннадцатью, нууу...

- Тяжело.

- Так.

- Тебе никогда не воспарить, пока обременён прошлым. Ощути лёгкость будущего. Руки в стороны. "Приветствую, ЛЁГКОСТЬ БУДУЩЕГО!" - скажи это.

- Приветствую, лёгкость будущего. 

- Привет.

- Привет.

- Пожалуйста, входи!

- Пожалуйста, входи.

- Как твои дела?

- Как твои дела?

- Давно не виделись, лёгкость будущего!

- Давно не виделись, лёгкость будущего, - смеясь. 

- Не смейся, это важная часть нашей затеи, чувак!

- Знаю, знаю.

- А теперь давай оторвём тебя от земли. Эй, лёгкость будущего!

- Эй, эй, лёгкость будущего.

- Теперь ты во мне!

- Теперь ты во мне.

- В пространстве, освободившемся после ухода тяжести прошлого.

И теперь  тот, который повторяет, закрыл глаза:

- В пространстве, освободившемся после ухода тяжести прошлого.

- Подними меня.

- Подними меня.

- Скоро я буду тайным спонсором одиннадцати девочек.

- Скоро я буду тайным спонсором одиннадцати девочек.

- Я добавлю света в их жизнь.

- Я добавлю света в их жизнь.

- Когда мы обманем техасского рейнджера.

Суть в том, что в будущем есть светлая позитивная цель. И для неё освобождается пространство, когда отпускается тяжесть прошлого. Для этого сначала надо определить, в чём именно заключается тяжесть прошлого, затем пригласить лёгкость будущего в свою жизнь как самостоятельную энергию. Для этого понять, что хорошее есть в будущем, в чём заключается его лёгкость, что хорошее произойдёт, когда будет достигнута поставленная цель. И отпустив тяжесть прошлого, обрести лёгкость на пути к позитивным событиям будущего. Именно их светлой лёгкостью необходимо наполниться. 

Хорошая медитация, доступная каждому.