"Там нет меня..." (о незавершенных событиях прошлого)

Автор статьи: Марина Сергеева

«…Там нет меня, где дым полоской затуманит белый день, 
Где сосны от янтарных слёз утрёт заботливый олень. 
Я только там, где ты порой наверх глядишь с надеждою. 
И, как ребёнок с детворой, ты лепишь бабу снежную…»

(Павел Жагун)

 Там нет меня   о незавершенных событиях прошлого

«Там нет меня», но порой я проживаю здесь то, что пришло оттуда, где уже нет меня… И не я одна. Я, по крайней мере, могу понять, почему и что происходит со мной.

А ведь такая масса людей то и дело проживает что-то незавершенное, что-то, что там, где их уже нет, было (и осталось) очень больным и непонятным!

Например, девочка, которую обвинили в том, чего она не делала, став взрослой, до сей поры во всех взаимоотношениях доказывает другим, что она не виновата. Причем, старается привлечь к участию в истории с доказательствами как можно больше окружающих – потому что тогда и там её не поддержали те, от кого она ждала поддержки, и сейчас она снова и снова ищет эту поддержку. А ещё потому, что она бессознательно воссоздаёт все составляющие той, старой, ситуации. Совершенно не осознавая и не понимая сейчас, что хоть происходящая ситуация вроде бы и другая по сюжету, а по сути проигрывается та же самая, недо-прожитая тогда. Или прожитая не так, как хотелось бы, не с теми выводами относительно других, себя, самой ситуации.

Почему не с теми? Потому что тогда не хватило детского ума и логики, чтобы сделать какие-то обстоятельные выводы, которые позволят завершить переживания и оставить там всё, что было только там. А ещё потому, что было очень много разных чувств и мыслей, когда её там обвиняли: и обида, и желание быть защищенной, и желание кричать всему миру, что всё происходящее – неправда, а кричать или не получилось, или не услышали, и вот от раза к разу её непрожитые тогда и не-услышанные чувства и желания ищут выхода. Ищут. И привлекают в её жизнь ситуации, которые снова и снова ранят её, она испытывает те же чувства, но никак не может связать всё происходящее по сути, даже если в целом улавливает похожесть чувств.

Почему продолжается так? Потому что для неё не изменяется одно – вектор поиска. Поиска то ли правды, то ли виноватых. Вектор, который направлен от себя, вовне. И даже если он бывает направлен в свою сторону, то всё равно уловить суть мешает многое: то те же самые сильные чувства, то полное нежелание быть виноватой. Да, мы все так научены – признание чего-то даже непонятным для многих из нас равноценно признанию себя или глупым, или виноватым. А этого признавать никак не хочется, поэтому не получается сменить этот самый вектор поиска.

А если разделить направление поиска и перестать приравнивать его к собственной «глупости» или «виноватости», то начнёт получаться интересное и важное.

Наконец проявится та самая суть происходящего, которая позволит действительно завершить непрерывно проигрываемый сценарий. А суть в том, как я уже писала выше, что тогда и там ты был маленьким, ты был не защищённым, и ты не виноват в том, что не смог здраво и по-взрослому оценить происходящее. Но ты можешь сделать это сейчас. Сможешь, когда начнешь «разбирать» свою нынешнюю ситуацию на составляющие.

И тогда ты увидишь, что мужчина, который в чём-то обвиняет тебя, на самом деле страдает какими-то своими "заморочками" из своего прошлого. Возможно, его обманули когда-то, и он не смог справиться с этим, ему было проще решить, что верить нельзя никому, и именно поэтому он терзает недоверием тебя. А ты – та, которая хочет что-то ему доказать, на самом деле и сейчас переживаешь те же самые чувства, которые переживала тогда, будучи незаслуженно обвинённой. Но вектор поиска выхода из ситуации направлен у тебя на то, чтобы видеть несправедливое отношение к тебе мужчины, и ещё на поиск со-участников вашей ситуации. Твоё – оставшееся детским – отношение к подобной по сути ситуации не позволяет тебе выйти за рамки переживаемых чувств.

Но всё же попробуй, выйди ненадолго и представь, что никто здесь не виноват, и даже если виноват, всё равно – сейчас не нужно искать в другом человеке справедливое или несправедливое отношение к себе.

Нужно другое: прислушаться к своим чувствам. Через их проживание в настоящем вспомнить ту первую ситуацию незаслуженного обвинения. Вспомнить, что ты решила тогда про себя и других людей, что поклялась делать или не делать в связи с этим.

А потом понять, что все эти решения ты приняла от непонимания жизни во всех её проявлениях. Ты тогда верила, что взрослые должны быть справедливы, ты не ожидала, что они могут вот так поступить с тобой, и тебя «кинуло» в другую крайность: ты решила не верить никому, соответственно, опасаться (и подспудно ожидать) нападения, готовиться к нему заранее, чем и продолжаешь привлекать в свою жизнь всякого рода «нападающих».

И теперь подумай – ведь жизнь разная, и люди в ней встречаются разные, а тогда тебе наверняка не хватило как раз этого понимания. Рухнули одни твои детские представления и ожидания, а вместо них возникли другие, не менее детские и жесткие.

А может быть, чтобы завершить то переживание, достаточно понять, что все настолько разные, что многих из людей нам никогда не постичь? Однако, это не говорит о том, что «все плохие» или что надо всегда быть готовой к нападению. Это говорит об ином – о необходимости научиться наблюдать, не спешить с выводами относительно других, пока не увидишь их в поступках, а ещё не надеяться на то, что все обязательно будут тебя любить и относиться к тебе справедливо. Просто потому, что у каждого из таких несправедливых людей глубоко сидят их внутренние травмы, которые излились тогда на тебя-ребенка по воле случая. И это никак не будет равно тебе самой – ты от этого не становишься лучше или хуже. Ты, став взрослой, просто вольна выбирать, с кем тебе находиться спокойно и комфортно, а с кем – нет, и значит, не по пути. Отношение других к тебе никак не характеризует тебя. И тебе ничего не следует доказывать тем, кому нужны доказательства. Это и может стать самым верным критерием выбора спутников жизни и друзей. Близкие по духу люди могут и будут верить тебе. И начнут это делать они тогда (и встретятся такого склада люди), когда ты сама перестанешь заниматься подобными доказательствами.

А для этого посиди немного с той собой, из того времени, где нет тебя. Поплачь вместе с ней столько, сколько будет нужно. Дай ей свою поддержку. Оплачь её неумелость постоять за себя – то качество, которое сейчас ты в себе так усиленно «давишь», признавая подобное поведение в других как неуместную слабость.

Позволь другим совершать их ошибки и не думать при этом, что они глупее, ведь каждый из них имеет свои «болячки», которые никак не осознаёт и не может выйти из них. Позволь себе быть живым человеком и ошибаться, не считая при этом себя дурой или виноватой.

И тогда, ты увидишь, уйдёт изнутри тяжелая жёсткость, а с ней и вовне уйдут ненужные люди и события. Не останется необходимости всем и каждому доказывать что-то своё. И не захочется больше привлекать кого-то другого для участия в своих с кем-либо дискуссиях. Всё старое уйдёт туда, где ему и надлежит остаться – где уже нет тебя. А ты останешься здесь, сейчас, и сможешь двигаться вперёд, не неся в себе этот тяжелый груз прошлого.

Попробуй. У тебя получится.



Просмотров: 370
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тогда, здесь и там, что лучше!?
  • Что я тебе такого сделал, что так сильно злюсь на тебя? /заметки полевого практика/
  • Начни что ни будь делать, и тогда у тебя ко мне претензий не будет.
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Откуси, как можно больше, тогда не подавишься, потому что не проглотишь!
  • Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
  • Грань 15. Почему ты решила, что тебе в жизни просто так что-то дадут
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Как желание быстро иметь то, чего у тебя пока нет, не позволяет пользоваться тем, что у тебя есть.
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • «Делай, что должен, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Остановка на действие. Часть 1.
  • Отношения детей и родителей. Что было, что сейчас и к чему всё идёт?
  • Тоска среднего возраста: или что делать, если ты уже там?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Все что тебе нужно для счастья - есть в тебе самой
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь