Эффективность психотерапии не связана с её продолжительностью

Автор статьи: Лариса Мещанова

С момента появления в пространстве долгосрочной психотерапии её краткосрочного варианта не утихают споры об эффективности каждого метода. Эта тема интересна как для специалистов, так и для клиентов, которые бы хотели знать, преимущества каждого подхода.

Я вижу, что прекрасно, когда есть разные способы помощи. Это многообразие дарит специалистам и клиентам возможность выбирать те рабочие инструменты, которые им ближе.

Данные, опубликованные Британским Журналом Психиатрии в августе 2015 года, опираются на исследования большой клинической группы из 26 430 пациентов, прошедших психотерапию   продолжительностью до 40 сеансов за последние 40 лет.

Это большое исследование позволило сделать важный вывод: результат лечения не зависит от длительности психотерапии.

Кроме того, исследования показали:

  • краткосрочная терапия положительно коррелирует с исцелением. 
  • продолжительность психотерапии в обычной клинической практике  составляет от 6 до 10 встреч (в среднем 8,3 сеансов)
  • большинство пациентов выздоравливают независимо от продолжительности лечения (80%). 

Одновременно с этим возникает вопрос, о том, может ли более длительная психотерапия обеспечить лучшие результаты по сравнению с краткосрочной? 

И ответ на этот вопрос имеет важные последствия для пациентов и для уровня затрат общества, связанных с лечением. 

Когда продолжительность терапии обратно коррелирует с результатом, могут ли более короткие терапии давать лучший результат?

В этом вопросе Стайлз и его коллеги провели интересный анализ рутинных данных, собранных группой из 26 430 пациентов, которые получили широкий спектр услуг терапии, достигли планового конца этой психотерапии и заполнили исходно-итоговый опросник в конце этого процесса. Лечение проводилось в учреждениях первичной и вторичной медицинской помощи университетов, по месту работы и в некоммерческих отделениях Великобритании. Пациенты прошли в среднем 8,3 сеансов терапии, в которых почти половина участников получила более, чем один тип терапии. 

Главный вывод: продолжительность терапии слабо соотносится с результатом лечения. И это отмечалось в большинстве направлений терапии. Фактически, краткосрочная терапия положительно коррелирует с исцелением. Но, как указывает Стайлз и др., учитывая, что пока не было проведено экспериментальное исследование, мы не можем делать вывод, что краткосрочная психотерапия лучше всего. Пациенты лучше, чем их терапевты чувствуют, когда завершить сеансы. То, что Стайлз и др. называют "реагированием на регулирование продолжительности лечения» является разумным мнением о том, что больше помощи не требуется. При получении бесплатной помощи большинство специалистов и клиентов (учитывая ограниченность ресурсов на терапию в любом учреждении здравоохранения, где работают с пациентами без оплаты) не обращают слишком пристального внимания на длительность лечения. 

Данный анализ рассматривается в качестве классического систематического обзора и мета-анализа рандомизированных исследований психотерапии, проведенных за последние 40 лет. Стайлз и его коллеги пришли к выводу, что ни один из показателей: длительность терапии или тип терапии не оказали значительного влияния на результат исцеления. 

Последовательные испытания и наблюдательные исследования в значительной степени подтвердили, что продолжительность терапии не имеет тесной связи с исходом лечения, за исключением тех случаев, где отмечены более серьезные поражения болезнью. 

Тем не менее, мета-анализ испытаний или крупных наблюдательных исследований, как у Стайлз др, не даёт ответа на вопрос, какая терапия соответствует какому пациенту. 

Можно было бы предположить, что в некоторой степени связь между типом терапии, её продолжительностью, тяжестью состояния клиента и личностными особенностями каждого пациента будут иметь место в большинстве крупных наблюдаемых групп. Существует мнение, что пациенты, которые прошли длительную психотерапию, скорее всего, имеют более высокие клинические результаты ежедневных баллов по оценке результатов измерения (CORE-OM) по крайней мере, в самом начале. 

Ошибочно думать, что терапевты в самом начале делают выбор о том, как часто и как долго пациенту показана терапия на основе их клинического суждения о степени дистресса пациента. Альтернативным и более полезным мог бы быть подход с использованием многофакторного анализа, предсказывающего продолжительность лечения, плановую завершение и восстановление (исцеление) и принимающего во внимание специализацию терапевта и его услуги.

Таким образом, 

  • диагностика, 
  • характеристики пациентов, 
  • тяжесть симптомов на исходном уровне,
  • тип предоставляемого лечения (психотерапии),

могли бы дать более подробный ответ, который определяет результат лечения. Подход, в котором четыре показателя CORE-ОМ, рассматриваются в качестве многомерного (в отличие от композитного) в результате может давать более тонкую картину итогов терапии. 

Однако, независимо от аналитического подхода, данные об этом типе лечения также (по необходимости), дают ограниченные измерения результатов в конце терапии и мы ничего не знаем о том, каким образом улучшения были достигнуты. Возможно, большая продолжительность терапии не улучшает результаты немедленно, в то время как консолидированная терапия в несколько сеансов приводит к более безопасным долгосрочным выгодам. 

Наконец-то, появилась некоторая ясность в возможности предсказать существование проблем в начале длительной терапии и уровень её эффективности. Новое исследование финских учёных эффективности психотерапий разной длительности показывает, что низкий уровень оптимизма клиента является предсказателем быстрого снижения симптомов в краткосрочной, но не в долгосрочной психотерапии. Высокий уровень оптимизма клиента прогнозирует столь же быстрый темп снижения симптомов и в конечном итоге приносит большую выгоду в долгосрочной перспективе по сравнению с краткосрочной психотерапией.

Пациенты со слабым  уровнем оптимизма не способны получить дополнительные преимущества от длительной терапии и вместо этого могут быть подвержены длительной работе по снижению психопатологической симптоматики на ранних этапах длительной терапии.

Литература: 

  • Heinonen E, Heiskanen T, Lindfors O, Härkäpää K, Knekt P. Dispositional optimism as predictor of outcome in short- and long-term psychotherapy.  Psychol Psychother. 2016 Oct 15.
  • King M Duration of psychotherapy has little association with outcome. Br J Psychiatry. 2015 Aug 


Просмотров: 317
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что было бы для вас результатом терапии?
  • #2. О психотерапии простыми словами. Кто отвечает за результат терапии?
  • Продолжительность терапии при панических атаках
  • Жизнь напоказ, или В чем отличие терапии в группе от индивидуальной терапии
  • Сравнительный анализ терапии Дж. Янга и Системной Семейной Терапии Субличностей Р. Щварца
  • Что можно и полезно обсудить на семейной терапии (для клиентов).
  • Несколько слов о гештальт-терапии. Что это для меня?
  • Как решить вопрос или решиться на что-то с помощью арт-терапии
  • 10 сеансов терапии это много или мало?
  • Ухудшения состояния после терапии. Что это такое и с чем оно связано?
  • Что вы хотели узнать о терапии, но обычно об этом не говорят.
  • Что помогает чувствам клиента в терапии.
  • Что можно получить от терапии?
  • Что нам даёт возможность исцелить травму в терапии
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
  • О том, как я влюбилась в групповой формат терапии, и почему считаю его эффективным
  • Символдрама в терапии пациентов аутистического спектра.
  • Что можно, а чего нельзя получить в терапии?
  • Применение музыкальной терапии в комплексной реабилитации пациентов
  • Об аналитической терапии: что происходит во время процесса слушания
  • Симбиоз Позитивной психотерапии и Гештальт терапии
  • Работа с травмой в долгосрочной терапии или почему люди не летают как птицы…
  • Индивидуальная или групповая терапия? Показания для оптимальной терапии
  • Окончание терапии: как понять, что пора?
  • ПСИХОТЕРАПИЯ ЗАВИСИМОСТИ. Сравнение одномоментных методов лечения алкоголизма и психотерапии.
  • Что я делаю, как гештальт-терапевт в терапии с клиентом.
  • Комбинация Наркотико-антагонистической (naltrexone) Терапии и Специальной Психотерапии
  • Случай лечения обсессивно-компульсивного расстройства с использованием семейной психотерапии.
  • Да что мы, маленькие что ли? О песочной терапии, чувствовании, фантазии и успехе



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь