Свечи осенние. Снова о стрессе.

В Волгограде, на Аллее Героев цветет каштан. Белые свечки цветов устремляются в синеву неба. И порывы ветра им нипочем. Не задуть. И все бы ничего, только их "подсвечники" украшены остатками рыжих листьев,  а кое-где и вовсе плетут кружево из голых тонких ветвей... Октябрь. Скоро зима.

Восхищаются прохожие: "Чудо! Каштан зацвел!" Разглядывают, фотографируют чудные свечки, рядом с колючими ежиками спелых каштанчиков..

Эх, Дерево-каштан!

Говорят ученые, - второе цветение у каштанов - признак стресса, критического уже, того, что на грани с тяжелой болезнью а дальше и гибелью чревато.

А так и есть. На моем  веку уже несколько клумб осиротели. Там когда-то тоже расцветали отчаянным цветом каштаны, словно в надежде показать себя сильными, в самом соку, вложив все свои ресурсы в то, чему должен предшествовать зимний сон, отдых, сытное питание, забота, уход. 

Сломаны природные механизмы...

Еще чуть, и непоправимому быть.

Так и мы, люди, упорно не замечая стрессов, негативного воздействия, в стремлении вложиться в свои дела по максимуму и даже больше, работая на пределе своих возможностей, зарабатывая восхищение и признание окружающих, забываем о времени, нужном для отдыха и восстановления жизненных сил. Мы копим стрессовое напряжение, копим спрятанные в самую сердцевину непережитые эмоции, наполняем себя тревогами на волне ни на миг  не спадающего напряжения... Мы стараемся все успеть, обьять необьятное, показать себя не просто хорошо, а в разы лучше, выглядеть необычными, чудесными, восхитительными, заслуживающими внимания окружающих... Не время спать. "На том свете отдохнем" - сказал мне как-то один ооочень успешный, бесконечно работающий, и, казалось бы неутомимый человек ...всего за две недели до инфаркта...

Стоп! Остановитесь, неутомимые труженики. Давно ли вы отдыхали? Как снимаете стресс? Расслабляетесь ли? Высыпаетесь? Переключаетесь ли на покой и безмятежность в выходные, после суровых будней?

Вы не верите, что некому кроме вас преобразить мир? И украшаете его, подобно октябрьскому цветущему каштану?

Остановитесь. Позаботьтесь о себе пожалуйста. Всему свое время. Вы прекрасны просто потому что живы. А умение чередовать покой и активность, расцветы и спады, силу и слабость, нагрузку и легкость, весну с летом и осень с зимой , - это и есть жизнь.