ГРАНИЦЫ. История Василия.

Его зовут Вася - он молодой мужчина 30 лет, у него есть родители, работа, друзья, есть партнерские отношения с молодой женщиной, на которой он мечтает жениться и создать с ней свою счастливую семью. Он примерный сын, отзывчивый друг, приятный коллега и вообще хороший парень и милый человек, по крайней мере такие отзывы о себе он получает от своего окружения. На первый взгляд идеальная жизнь идеального человека. При этом в его жизни все таки происходят определенного рода странности.
Друг с легкостью, без капли смущения и неловкости обращается с просьбой отвезти в аэропорт в 3 часа ночи. При этом объяснение весьма странное - на такси дорого. Коллега в очередной раз ждет, что Вася его подхватит по пути до работы, а то, что это "по пути" на 20-30 минут вынуждает Васю раньше выехать из дома, никого не заботят. Мама как на зло звонит в самый неподходящий момент и просит поговорить с ней о ее насущных проблемах, не забывая при этом дать Васе дюжину полезных, жизненно важных  советов. Его избранница Люся по обыкновению обижается и устраивает скандал из-за того, что он решил поехать на рыбалку, в место того, что бы везти ее в торговый центр. При этом Вася не был на рыбалке примерно уже года два, с тех самых пор как познакомился с Люсей.
В результате всего этого Вася думает, что люди эгоцентричны и думают только о себе, а на него им всем плевать. Он обижен, зол, возмущен, обессилен, думает что все его проблемы из за тех людей, которые его окружают...
На самом деле у Васи нет навыка и умений обозначать свои ГРАНИЦЫ!!!
Представим "ГРАНИЦЫ" как некий забор, который отделяет меня с моими потребностями от других людей с их потребностями, намерениями, идеями, мечтами и т.д. Когда кто то переступает через этот забор, он тем самым нарушает мои ГРАНИЦЫ. Нарушение ГРАНИЦ вызывает недовольство, напряжение, обиду, страх, гнев и т.д. Именно благодаря этим сложным чувствам я могу осознать факт нарушения моих ГРАНИЦ.
Важно понимать, что ответственность за нарушение ГРАНИЦ несут как нарушитель, так и потерпевший. Ответственность нарушителя в том, что он не был достаточно чувствительным к границам другого человека,не обратил на них внимания и вторгся на чужую территорию.  Ответственность потерпевшего в том, что он не обозначил свои границы. А почему не обозначил. Вот несколько возможных причин:
◾Возможно он даже не подозревает о том, что имеет на это право.
◾Живёт с мыслью, что они сами должны догадаться.
◾В силу воспитания или жизненных событий, нет права на размещение агрессии, а без должного уровня агрессии, обозначение границ  невозможно.
◾ Проблемы и сложностью с собственной чувствительностью, в итоге человек даже не замечает факта нарушения ГРАНИЦ.
Точно так же и наш Вася, он просто не сообщает людям о своих границах, и по этому они делают с ним все, что им вздумается. При этом даже не понимают, что причиняют ему боль. Как им понять о его боли, обиде и злости, если Вася им ничего не сообщает и не обозначает свои границы? Ответ - никак! Вот окружающие и пользуют его по полной программе.
Неумение обозначать свои границы -  один из самых распространенных запросов. Большая радость в том, что с этой темой работают многие специалисты, которые реально помогут помочь.



Просмотров: 250
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психологические границы. Часть 4. Как понять, что наши границы нарушаются? Признаки нарушения границ.
  • «Богатый Вася-бедный Вася» - разминка для работы с денежным запросом
  • Как научить ребенка обозначать свои границы.
  • "Визуализация границы" - техника диагностики актуального состояния личных границ
  • Как обозначать свои психологические границы и не нарушать чужие
  • Возьмите свою жизнь в свои руки! Как правильно выстроить личные границы, учимся слову "нет"!
  • Где нет границ, там место страхам. Как связаны родительские границы и детские страхи.
  • Волшебные границы границ
  • Сказка-упражнение "про зАмок". Метафорично про свои границы и отношения с другими.
  • Психологические границы. Часть 3. Функции границ. Как они влияют на нашу жизнь?
  • Границы-1. Ценность собственных границ.
  • «Ты что, мне не доверяешь?" или как и почему мы позволяем проламывать свои границы в сексе.
  • Границы-2. Необходимые составляющие для установления границ.
  • Как создать семью и в ней уцелеть" 4ч.- учитываем границы друг друга.
  • Как удерживать свои границы и не позволять другим людям влиять на ваше отношение к себе?
  • Как научиться отстаивать свои границы. Или как сказать хаму "ша".
  • Как научиться говорить "Нет" и выстроить свои личные границы!
  • Как поставить ребенку границы поведения и при этом не сломать его личность?
  • Личностные границы: есть ли необходимость их обозначать и отстаивать
  • Личные границы: почему их важно знать, обозначать и защищать?
  • ТИПЫ ГРАНИЦ. [ФИЗИЧЕСКИЕ].П1 «Всё, что отделяет одного человека от другого – это всего лишь кожа...»
  • Психологические границы. Часть 6. Психологические техники отстаивания границ.
  • Как мы убиваем наши отношения или как найти свои границы?
  • Жил-был Вася. Агрессивная ненасыщаемость
  • Сестрица Тася и Братец Вася
  • О грязных носках, или «Вася, ты не прав»
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак
  • «Основы психологического консультирования: место, границы, ответственность».
  • Как отстоять свои границы
  • Как не потерять свои границы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь