Самопознание – цель, или средство?

От себя ты не уйдешь никуда. Ты - это ты.
Нужно только верить в себя. Иначе тебя унесет во внешний,
чужой мир, и ты не найдешь дорогу обратно до конца жизни.

Харуки Мураками

Каждый из нас в те, или иные периоды жизни задает себе такие вопросы: Кто я? Какой я? Каковы мои способности, особенности и ограничения? Справлюсь ли я с этим? Смогу ли я в силу своего характера, или темперамента заниматься этим делом всю жизнь? Какую лучше выбрать профессию? Этого ли я хотел в жизни? Как понять, что этот человек мне подходит? Свое ли место я занимаю? Как найти призвание? Как помочь ребенку выбрать дорогу в жизни?

С чего же начать и как измерить свои способности?

Начнем с того, что дала нам сама природа от рождения. Генетики называют это темпераментом, или индивидуальными различиями в поведении. Считается, что эти различия остаются достаточно стабильными в течение всей жизни и имеют биологическую природу.

Особенности темперамента не влияют на содержание, мотивы или цели деятельности человека, но определяют динамическую сторону поведения. Иными словами, от темперамента не зависит, что человек делает, но зависит то, как он это делает (темп и ритм деятельности, активность, энергичность, адаптивность к новому, устойчивость внимания, преобладающее настроение  и т.п.).

Основные типы темперамента (в переводе с латинского «устойчивая смесь, соотношение частей») описал ещё в V веке до нашей эры Гиппократ. Они нам хорошо знакомы: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.  На сегодняшний день можно найти множество различных типологий и их характеристик темперамента и характера у многих авторов. Это и Юнг, который описывает экстраверсию и интроверсию. Это и Кречмер со своей теорией, опирающейся на характер телосложения. Это и теория типов личности, описанная Айзенеком. Также теории личностей и их акцентуаций, описанные нашими специалистами, Ганнушкиным и Личко.

Конечно, всех людей невозможно так просто разделить на некие группы, есть ещё влияние среды, в которой мы выросли, семьи и культуры в целом. Но, рассматривая каждую из категорий врожденных особенностей, можно представить, что каждый человек смотрит на мир через разные линзы и врожденный темперамент– это наш внутренний мир, с помощью которого мы воспринимаем окружающую действительность. И вот увидеть эту инаковость в себе, в своих близких – одна из задач, на решение которой, порой, уходят годы и целые жизни. Вы, наверняка, встречали массу людей, которые жаловались Вам на то, что выбранный ими профессиональный путь оказался неверным. Им скучно на работе, или они очень выматываются там. Или много разногласий в семье, невозможно найти контакт с ребенком, с родителями, с женами и мужьями и т.д.

Что же делать и с чего начать? Ну, например, вы смотрите с ребенком мультик, каким героем он/она себя там видит? а почему? а как герой двигается и разговаривает? Какие игры предпочитает? Любит посидеть один, или в компании? И так далее? В такую игру можно поиграть и во взрослой компании. Так, недавно я была в гостях, там была девочка лет 4-х, которая просила маму поставить мультик. Мы включили телевизор, а там шел наш «ВинниПух». Я стала расспрашивать девочку, кто ей нравится и, постепенно, включились в обсуждение и взрослые. Минут через пять мы все смеялись, найдя себя в том, или ином случае, или, в зависимости от настроения. К нам присоединился даже сын хозяйки, подросток 17-ти лет, который до этого деловито читал книжку.

Открывая в себе новые и новые грани  темперамента и характера мы можем способствовать улучшению как и собственной жизни, так и жизни будущих поколений.  Ведь темперамент, как алмаз - это всего лишь наша природа, а шлифовать его грани предстоит мастеру.

Источник: http://www.svecheva.com/single-post/samopoznanie-tsel-ili-sredstvo