Типы темперамента и их характеристика

Любой человек должен постоянно учитывать особенности темперамента людей, с которыми ему приходится работать и общаться. Это необходимо для эффективного взаимодействия с ними, уменьшения вероятности возникновения конфликтных ситуаций, избежания возможного стресса. 

Мне очень интересен темперамент как свойство личности, поэтому я проштудировала большое количество литературы по данному вопросу, а также продиагностировала множество взрослых и подростков на определение типа темперамента. Обогатившись данным опытом, хочу поделиться с вами основными аспектами по вопросу темперамента, которые могут пригодиться в повседневной жизни. 

1. Темперамент является одним из психических свойств личности, но люди и с одинаковым темпераментом оказываются очень разными. 
2. Лишь немногие люди являются чистыми представителями нижеизложенных типов темперамента. Наряду с чертами холерика у человека могут быть, например, заметные признаки сангвиника; у меланхолика встречаются черты флегматика и т. п. 
3. Есть люди, отличающиеся довольно яркими проявлениями того или иного типа темперамента. 
4. Не существует лучших или худших темпераментов. 
5. Усилия при контакте с носителем того или иного типа темперамента должны направляться не на его исправление, а на грамотное использование достоинств и преимуществ. 

Холерик:

• сильная нервная система; 
• легко переключается с одного на другое; 
• неуравновешенность нервной системы уменьшает уживчивость с другими людьми; 
• склонен к резким переменам в настроении; 
• вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам. 

Сангвиник:

• сильная нервная система; 
• хорошая работоспособность; 
• легко переходит к другой деятельности, к общению с другими людьми; 
• стремится к частой смене впечатлений; 
• легко и быстро отзывается на происходящие события; 
• сравнительно легко переживает неудачи. 

Флегматик: 

• сильная работоспособная система; 
• с трудом переключается в другую работу и приспосабливается к новой обстановке;
• преобладает спокойное ровное настроение; 
• чувства отличаются постоянством и невыразительностью.

Меланхолик:

• низкий уровень психической активности; 
• замедленность движений; 
• сдержанность мимики и речи; 
• высокая эмоциональность, чувствительность ко всему, что происходит вокруг него; 
• чуткость к другим; 
• склонность переживать проблемы внутри себя – склонность к саморазрушению. 

Выявление типа темперамента позволяет более грамотно строить взаимоотношения, определять стиль своего поведения, прогнозировать реакции партнёра на те или иные ваши слова и поступки. Причём влиять на него в процессе общения можно даже подбором и ненавязчивой демонстрацией определённых цветов.