Как найти себя в этой жизни?

На наш с коллегами канал в телеграме "Психологи на связи" (https://t.me/psy_intouch) недавно пришел лаконичный, и вместе с тем очень актуальный для многих вопрос: "Как найти себя в этой жизни?" 
Вот мой ответ, если вы тоже находитесь в поиске :)

Как найти себя в этой жизни

Работа занимает существенную часть нашей жизни, поэтому вопрос "как найти себя?" чаще всего относится именно к профессиональному самоопределению, и он, безусловно, важен. Однако тут стоит учитывать несколько факторов:

1. По сравнению с поколением наших родителей, уклад современной жизни стал гораздо более изменчив. Уже нет реальной необходимости выбирать одно направление деятельности, применимое в одном месте (стране), на весь сознательный возраст, потому что переучиться или сменить место работы будет практически невозможно. Сейчас человек может попробовать за жизнь даже несколько сфер, относительно легко переквалифицироваться - благодаря дистанционному обучению и глобализации это становится значительно проще. Это раздвигает границы самоопределения - как временные, так и количество возможных выборов - понять, "кем быть, чем заниматься?" теперь можно много раз.

2. Темп жизни и запросы тоже растут, поэтому ситуация, когда человек учится и работает одновременно - скорее норма, чем уникальная ситуация. Студенты часто находят простую, низкоквалифицированную работу, которая не требует опыта и никак или слабо связана с их образованием, чтобы удовлетворить свои повседневные нужды.
Казалось бы, все оправдано и понятно. Но при этом в голове еще может существовать линейная схема, где сначала в 11 классе мы выбираем, кем быть и куда поступать, потом учимся по этой специальности, а потом по ней же работаем... Выходит, внутренний конфликт между тем, как "надо, правильно" и как "хочется прямо сейчас". А поскольку две деятельности отнимают в два раза больше ресурсов, решить эту задачку для себя, разрешить идти не по прямой - становится еще сложнее.

3. Время, на которое приходится студенчество - до 25 лет - это период становления личности и рост ее автономии. Поэтому, если изначально образование выбрано не самостоятельно (например, по настоянию родителей), в какой-то момент может наступить кризис и слом траектории движения, что будет совершенно нормально для психологического развития (у кого-то это происходит и позже).
Но даже если вы выбирали и сами, не исключено, что ваши интересы вместе с личностью могли претерпеть серьезные изменения за 4-6 лет учебы и тоже будут нуждаться в корректировке по прошествии этого времени. Это значит, что в вопросе "чем заниматься?" стоит отталкиваться от того, "кто я?" в каждый момент жизни, и их может оказаться много разных. И это совсем не беда, учитывая пункт 1.

4. Наконец, чтобы стало еще немножечко легче, мне кажется, в этом вопросе стоит сбавить напряжение от ожидания идеального варианта. В общественном сознании распространена идея о том, что лучший результат поиска себя - это "работа, на которой не придется работать ни одного дня, потому что все будет интересно и в удовольствие", а также что любимое хобби может стать золотой жилой по совместительству. Но так бывает далеко не всегда - и это тоже нормально! Более того, в каждый конкретный момент можно предпринять ряд действий для того, чтобы текущее положение вещей стало чуть больше "моим". Из временной работы можно извлечь опыт, а однообразные будни далекой от совершенства деятельности скрасит творчество или развлечения в свободное время, которые вы уж точно можете выбрать под себя. Возможно, чтобы "найти себя", нужно просто более полноценно и вдумчиво использовать настоящее.

Резюмирую: если отойти от прямых и сферических в вакууме парадигм о том, как должно выглядеть успешное самоопределение, и позволить себе продвигаться своим собственным неидеальным путем в направлении, больше всего соответствующем вашей личности в данный момент, можно стать счастливее :)

Для углубленного понимания рекомендую популярные психологические источники по теме: лекцию Эмили Вапник "Почему не у всех есть одно истинное призвание" на TED и книгу Барбары Шер "Отказываюсь выбирать!"

---
Понравился ответ? Нажмите "Спасибо"! (И не забудьте подписаться на канал)

Хотите записаться на консультацию? 
Напишите мне личное сообщение или зайдите в раздел "Консультации" на моей странице. 



Просмотров: 95
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Мужчина или женщина? Несколько "неудобных" мыслей о "половом вопросе"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь