Панические атаки? Пришло время перемен!

Панические атаки? Пришло время перемен!
Панические атаки стали настоящим бичом нашего времени, практически ежедневно в наш центр приходят люди с настоящей проблемой. И, к сожалению, можно сказать, что панические атаки стремительно молодеют, не минуют даже детей.
Проявляются панические атаки, чаще всего приступами сильнейшего страха, сопровождающегося чувством нехватки воздуха, повышением артериального давления, головокружением, тошнотой, тремором рук. Длительность такого приступа может быть различной — от нескольких минут до часов. Частота тоже варьируется — от единичных до ежедневных, которые в тяжелых случаях могут повторяться по несколько раз в день.
Когда атака случилась впервые мало кто думает о помощи психотерапевта. Чаще всего люди вызывают «скорую», либо идут на прием к терапевту, неврологу, кардиологу. Проходят разнообразные (подчас дорогостоящие) обследования и даже получают лечение, но вот правильный диагноз порой устанавливается спустя несколько лет от начала страдания.
Со временем приступы становятся чаще, сильнее и длительней, в межприступный период беспокоят мысли о том, что в организме «что-то не так», страх повторения приступа. И только спустя довольно длительное время человек оказывается у психотерапевта. Потому что именно этот специалист более всего подготовлен к лечению панических атак.
Дело в том, что у панических атак есть одно общее свойство — они представляют собой своеобразные зашифрованные послания психики, сигнал SOS, призыв о помощи. И вот тут-то начинается самое интересное! Дело в том, что такой общий синдром, проявляющийся довольно похожим образом у большинства клиентов, несет под собой строго индивидуальные психологические причины. Паническая атака — всегда совершенно неосознанное требование перемен, но у каждого это должны быть свои собственные перемены. Иногда причина расстройства «лежит на поверхности» и клиент сам давным-давно знает откуда у «проблемы ноги растут», но иногда причины спрятаны глубоко в подсознании и для того, чтобы их найти нужна помощь специалиста.
Приведу вот такой клиентский пример: у пациентки впервые атаки возникли по пути с работы, и какое-то время возникали именно в маршрутке, когда она ехала домой. Затем атаки стали появляться и в другой обстановке. Путем анализа было установлено, что работа давным-давно стала нелюбимой, неинтересной и скучной. Но уйти с нее не представлялось возможным так как оплата была неплохой. И долгое время, эта женщина даже сама себе не признавалась в том как ненавидит свою работу и все, что с ней связано. Ведь если признать, то с этим нужно что-то делать!
Но панические атаки все сказали сами за себя — по пути с работы мелькала быстрая, неосознаваемая мысль. О том, что свобода не надолго и завтра снова на опостылевшую работу и вот тут-то и начиналась атака. Бессознательное через панические атаки как буд-то говорило женщине — «Средний возраст уже наступил, ты на ненавистной работе, а как же твои мечты о творчестве, о другой жизни, о свободном графике? Что дальше? Эта же тупая бессмысленная работа до самой пенсии? Чувство, что мечты не сбылись и жизнь о которой мечталось прошла мимо?».
Конечно помимо этой причины были и другие, которые в совокупности привели к паническим атакам. Была психотерапия во время которой были «взлеты и падения», серьезная работа над собой. У этой истории хороший конец — клиентка обрела смелость начать совсем другую жизнь, ту о которой мечталось в молодости. Теперь она довольно востребованный художник.
И еще одна хорошая новость о панических атаках — при грамотном лечении, при высокой клиентской мотивации они излечимы и могут уходить бесследно. Кроме того, некоторые бывшие клиенты с благодарностью относятся к тяжелому периоду панических атак который подвиг их на перемены.
Запись на консультацию http://berkana-clinic.ru