Я знаю, что он никогда не изменится

Проблема, о которой я бы хотел с вами поговорить сегодня, не обходит стороной как граждан, неискушенных в психологии, так и , иногда , студентов – психологов , начинающих консультировать. Суть ее я обозначил в заголовке: «Я знаю, что он она никогда не изменится».

Так могут говорить друг о друге и супруги, и друзья, и коллеги. Мы смотрим на человека , слушаем его и делаем вывод , что он не способен к изменениям , что он обречен всю жизнь оставаться таким же вредным , противным , несговорчивым , замкнутым , скандальным и тому подобное. Почему ? На каком основании мы делаем такие выводы ? Прошу вас , как обычно , делиться ниже своими соображениями, опытом .

Может быть , мы сами еще не верим в возможность своих личных перемен ? Тогда получается , если мы пока ( подчеркну это слово ) не можем меняться , то и другие обречены (и это подчеркну) на то же самое ?

Может быть , нам кто-то сказал , что какие-то люди , или даже все люди не меняются ? Почему мы поверили в это утверждение ? Какие доказательства у этого есть ? Например , «доказательством» может быть следующее: если какой-то человек не изменился , то и другие не могут меняться. Почему?

Все люди могут измениться. Другое дело , что они должны захотеть измениться. Они должны понимать, для чего им меняться. Нравятся ли им отношения , которые складываются сейчас , нравятся ли такие отношения нам?

Да , какие-то характерологические особенности не меняются. И здесь есть соблазн объяснить невозможность изменений характером. Но характер - это не про «вредный, противный , несговорчивый , молчаливый , замкнутый , скандальный и прочее» .

В любом случае установка «он никогда не изменится» контрпродуктивна, так как в некотором смысле лишает желания что-то менять в отношениях с человеком, помогать ему в решении его проблем, если это клиент, обратившийся к психологу.

Для психолога здесь рекомендуется пройти курс личной терапии. Для любого другого человека, важно понять, что если человек хочет что-то менять, то он может меняться.

Еще во всех подобных случаях (семейные конфликты, конфликты на работе и пр.) может быть и наш личный вклад в то, что другой относится к нам именно так, как относится, что в отношениях из раза в раз происходит одно и то же.

Конечно, не всегда это стопроцентно наш вклад, который определяет поведения другого, но всегда полезно и поизучать и себя и то, какой вклад мы можем вносить в отношения, делая отношения для себя не особо приятными. Вклад этот может быть и не от того, что мы как-то себя ведем, а от того, например, что мы какую-то ситуацию не самым конструктивным образом для себя воспринимаем.

В общем, пора с этим что-то делать.

Готовы ли мы сами меняться для того, чтобы отношения изменились? Вот, пожалуй, самый главный вопрос. Изменимся мы, изменятся и отношения. Готовы ли мы своим примером что-то показать другим людям?

Жду ваших дополнений!

Спасибо!

До встречи!