Как научиться видеть хорошее в плохом?

Очень часто я слышу от своих клиентов: "я кручусь, как белка в колесе. Меня достала повседневная рутина, в жизни нет никакой радости. Что со всем этим делать?"

Да, я вполне с вами согласна, что ежедневные дела и желание всюду всё успеть забирают у нас немало сил. Но, поверьте, не меньше, а то и больше мы устаём от собственных негативных мыслей. Именно негативные мысли вытягивают из нас энергию в первую очередь.

И помочь справиться с негативом может прежде всего позитивное мышление.

Уже слышу возражения: да какое может быть позитивное мышление, когда у меня столько проблем?

"Меня сократили на работе, сидим без денег".

"Муж изменяет, дети переживают, а мне ничего не хочется".

Действительно, какие уж тут хорошие мысли? Чаще всего в нашей жизни так и происходит. Пока у нас всё хорошо, мы полны позитива и оптимизма. Стоит только случиться чему-то плохому, как наш оптимизм тут же куда-то улетучивается.

Почему же так трудно удержать позитив? Да потому что позитивное мышление - это не таблетка, которую выпил - и всё прошло. Оно должно стать образом жизни. Ведь на самом деле позитив можно найти везде и во всём. Даже в самых негативных событиях всегда есть положительное зерно.

Оно есть, даже если вы его не видите.

Так давайте вернёмся к приведённым в качестве примера проблемам:

в ситуации, если вы потеряли работу, возьмите пару недель отдыха. Поднимите старые связи, поспрашивайте знакомых, вдруг кому-то как раз нужен сотрудник. В ситуации, если ваш муж нашёл другую, и у вас опускаются руки - чем не прекрасный повод записаться в спортзал, заняться собой и своим развитем. Пусть ваш муж теперь думает, как это он мог не замечать такой красоты раньше.

Таким образом, если во всём, что случилось плохого, вы научитесь находить что-то хорошее, и это станет правилом вашей жизни, то вы легко сможете справляться с негативом в дальнейшем. А значит в плохом научитесь видеть не только негативное, но и сможете концентрироваться на хорошем.

Если же вы думаете, что в вашей ситуации в принципе нет ничего хорошего, то записывайтесь ко мне на индивидуальную консультацию по тел. (048) 788-96-15, (094) 922-26-15 либо заполнив анкету на моём сайте, перейдя по ссылке: http://novaruta.ru/zapis-na-konsultaciyu/.  и мы вместе с вами непременно отыщем то самое положительное зерно, которое поможет решить вашу проблему.