|
Позитивное мышление и аффирмации в чистом виде не "прокатят": "тени" не дадутАвтор статьи: Влада Губанова
Изменить свою жизнь, свои привычки и даже черты характера - вполне возможно. Однако это не происходит по щелчку пальцев. Аффирмации и позитивное мышление как самостоятельный и единственный способ качественно изменить жизнь чаще всего бесполезны, а в ряде случаев даже весьма коварны и опасны. Почему? Бесполезны - потому что сомнения и отсутствие веры не дадут укорениться в подсознании желаемым образам и событиям. Фильтры опыта и прошлого, с которым мы себя так или иначе ассоциируем на уровне эмоциональных реакций и поведенческих паттернов, частично или полностью отвергнут втискиваемый позитив. Даже если в теории покажется, что все хорошо, что мышление впитало установки со знаком "+", первая же "проверочная" провокационная ситуация с большей долей вероятности докажет обратное. Опасность позитивного мышления заключается в том, что оно как внешний лоск битого автомобиля - с виду все прекрасно, но случиться может что угодно и в любой момент, поскольку внутренние "повреждения" никуда не делись. Прошлое нельзя вот так вот взять и забыть - оно записано в подсознании убеждениями, установками, мыслеформами, эмоциональными реакциями. Помимо этого, в каждом из нас есть качества, которые нам нравятся, и которые мы хотим взрастить и укрепить. И вот мы возжелали одной из понравившейся субличности дать главную роль, вытесняя теневую, что нам неприглядна - читаем аффирмации, думаем позитивно... И вроде бы все хорошо, но в самый неожиданный момент на сцену выбегает тень: а как иначе, её попытались проигнорировать, забыть. Но она есть, и вот, будучи долго вытесняемой, она вырывается наружу так, как может - нежданно, не вовремя и не всегда адекватно. Вот так вот! И что делать? Выход, к счастью, есть, и в начале статьи я уже проговорилась об этом. И этот выход заключается в том, что для изменений в жизни, качественных и надолго, важно 1) знать, а каких именно изменений хочется, т.е. обозначить цель и 2) в настоящем определить, что мешает достижению этой цели на уровне мыслеформ и эмоциональных реакций, и проработать их. На программе "Возрождение" и "Мышление Счастья и Успеха" девушки и женщины уделяют внимание своим убеждениям, сценариям, мыслям и чувствам с тем, чтобы изменить их, через инсайты и осознания. Помните, Вы достойны счастья! И лучший день разрешить себе быть счастливой - это сегодня! С уважением и вдохновением, Владислава. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|