Как ставить цели

Почему так важно ставить цели? Многие опытные психологи, бизнесмены искренне считают, что если цель не поставлена или поставлена не правильно, то успех не должен прийти. Получается, мало поставить цель, важно поставить ее правильно. Постановка целей - это целая наука.

Во-первых, цель должна быть в позитивном ключе. Часто люди приходят на консультацию и говорят: «я не хочу болеть», «я не хочу быть бедным», «я не хочу остаться один, как мой отец». Человек как бы убегает от бедности, болезней и одиночества. Но остаются еще 3 направления движения «от …». В каком направлении из этих трех побежит человек, неизвестно. И, впоследствии, результат действий вряд ли удовлетворит. Поэтому, нужно и важно бежать не «от …», а «к …». Нужно поставить четкую цель, к которой человек теперь может двигать в точном направлении «вперед» и никуда не свернет. Цель будет выглядеть так: «Я хочу быть здоровым», «Я хочу быть успешным и богатым» и т.д.

Во-вторых, цель желательно должна иметь точную дату, когда мы этого хотим. Лучше всего завести специальный блокнот и записать в нем: «Я получаю приход от своей любимой деятельности в 10 000 $ 23.08.2017 года».

В-третьих,  важна не только дата, но и слово «получаю». Не «получу», не «получил», а именно «получаю» в настоящем времени. Так как будущего еще нет, а прошлого уже нет. Мы живем только в настоящем.

В-четвертых, важно, что вы получаете эти средства от своей любимой деятельности. Ведь деньги могут прийти и в виде выигрыша, или находки, или нечестным путем. Важно, чтобы они пришли от туда, от куда вы задумали и куда вы будете в дальнейшем направлять свою энергию.

И последнее, продумайте так же и другие ПОДРОБНОСТИ. Закройте глаза и представьте, где вы хотите находиться, когда осуществится эта цель? Кто находится с вами рядом? Что вы видите перед собой? Что слышите? Что чувствуете, когда цель достигнута? Представьте, какие возможности откроются перед вами, когда вы достигнете свою цель?

Напоследок скажу, что еще один хороший способ постановки целей, кроме блокнота, это создание своего альбома мечты или планшета мечты. Делайте фотографии своей цели (мечты), делайте вырезки их журналов, а затем вклеивайте это в альбом мечты или на планшет мечты и периодически просматривайте свои визуальные цели.

Многие отмечают, что забыв о своих записях в блокноте, вклеенных фото в альбоме, через несколько лет достав их, обнаруживают, что многое из задуманного исполнилось. Чего и вам желаю! Успехов!