Поговорим о детских "истериках"

Детские истерики – это особые состояния у ребенка, когда он находится в состоянии крайнего нервно-психического возбуждения, которое приводит к потере самоконтроля, двигательному возбуждению, неконтролируемым эмоциям (крику, плачу, смеху) и выраженным физиологическим реакциям.

В любой семье с маленькими детьми родители часто сталкиваются с такими детскими реакциями. Например, в детском магазине, когда родители отказываются покупать ребенку понравившуюся игрушку, некоторые дети замирают, а потом начинают неадекватно ситуации громко кричать и плакать, иногда топают ногами, падают на пол и катаются.

Детские истерики могут проявляться в совершенно разных формах. Это может быть стоны, крики, нездоровый смех, плач навзрыд, полная потеря самообладания и различные степени нарушения сознания – вплоть до его потери.  Родители в таких ситуациях часто не знают, как реагировать на поведение ребенка и готовы выполнить все его требования, только чтобы истерика прекратилась.  Собственно на этого ребенок и добивался. 1:0 в пользу истерики. Проиграли же все – и родители, и ребенок. Закрепившееся поведение серьезно повлияет на формирование личности ребенка и послужит причиной многих его жизненных проблем в будущем. 

Чтобы понимать, как поступать с детскими истериками, сначала необходимо разобраться в их причинах и целях.

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРИЧИНЫ ДЕТСКИХ ИСТЕРИК

 1. Обычно первые проявления истерик у детей могут начать проявляться в возрасте 2 - 2,5 года, когда ребенок начинает осознавать свое «Я» и свои потребности. Обычно до этого возраста детские истерики не так распространены, потому что «Я» еще не существует раздельно от родителей. (Именно поэтому любое длительное разделение маленького ребенка с матерью является тяжелой психической травмой). Проявление истерики или агрессии чаще всего служить примитивным способом получить желаемое, либо изменить поведение родителей.  

2. Причиной проявления истерик является неожиданные ограничения родителями свободы желаний и поведения ребенка, которые не установили для ребенка границ нормы поведения, либо не смогли утвердить нерушимость своего «НЕТ» в глазах ребенка.

3. Еще одной причиной детских истерик может быть желание привлечь родительское внимание при его недостатке, что является одной из основных потребностей любого ребенка. Полноценное внимание означает, что ребенок регулярно получает удовлетворение всех своих физиологических и психологических потребностей у родителей, которые  сами приходят ребенку на помощь, когда это необходимо. Безразличный, холодный или отвергающий тип отношения родителей к ребенку является частой причиной постоянных истерик, а затем и развития патологических нарушений его личности.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ ДЕТСКИХ ИСТЕРИКАХ?

1. Если истерики у ребенка стали постоянным явлением, при том, что родители удовлетворяют все потребности ребенка с полным к нему вниманием, то родителям необходимо разработать свою собственную стратегию преодоления этой проблемы. Лучше всего работает техника дифференциального подкрепления позитивного поведения. Что это означает? Во-первых, никогда не стоит обращать внимания на истерики ребенка: ни ругать, ни наказывать, ни расстраиваться самим. Любая реакция родителей на негативное поведение ребенка достигает поставленной им цели. Во-вторых, нужно часто и ощутимо подкреплять позитивное спокойное поведение и проявления положительных черт его характера. Подкрепление не означает скупой похвалы «Молодец». Положительное подкрепление – это уделение полного внимания ребенку, рассказ ему о том, что и как он правильно сделал или повел себя в трудной или сложной ситуации, и о том, как это поможет ему и в дальнейшем достойно решать маленькие и большие проблемы. Внимание к ребенку означает ответы на все его вопросы, проявление искреннего эмоционально богатого интереса к его успехам и достижениям. Позитивное внимание – это похвалы за приложенные усилия и старания, а не только за результаты и достижения. У вас, ведь, тоже не все и сразу получалось в жизни, не так ли? 

2. «НЕТ» никогда не должно превращаться в «ДА». Если вы решили прекратить истерику ребенка и сказали «нет», то это «нет» должно таковым и остаться, несмотря не на что: вожак ведет стаю, а не стая вожака. Если вы уступите истерикам, после того, как сказали свое «нет», ваш не будет серьезно воспринимать ни один из ваших запретов. Если вы решили прекратить истерику ребенка - начните прямо сейчас и не сдавайтесь. Но твердость не означает жестокости, также как дисциплина не является синонимом наказания.

3. Научитесь понимать неудовлетворенные потребности ребенка, о которых он начинает сообщать вам своими капризами – такие проблемы возникаю спонтанно, без заметной родителям причины. К таким проблемам относится незамененный вовремя подгузник, пропущенный дневной сон, переутомление. Незамеченные вовремя проблемы могут вызвать истерику – поэтому их необходимо отслеживать и удовлетворять.  Если же истерика вызвана отказом удовлетворять прихоти (не позволять ребенку играть со спичками, не давать конфету до обеда, не покупать игрушку), то такие истерики следует игнорировать и не поддаваться на  поведение ребенка с целью манипуляции родителями. Возможно, вы заметили, что ребенок не «закатывает истерики» всем: например, он приходит в исступление, «доводя» мать, но ведет себя хорошо с отцом или дедушкой. Причина этого поведения очевидна - с одним из родителей можно добиться своих целей с помощью истерики.  Если ребенку уступать, то патологическое поведение ребенка закрепится, и истерики станут привычным номером в его «концертной программе». 

4. Говоря «НЕТ», родителям не обязательно сердиться или раздражаться – не стоит ухудшать стрессовое состояние у ребенка. Прекратить истерики поможет ваше полное спокойствие и нейтральное отношение. Ребенок не должен добиваться успеха, выводя родителей из эмоционального равновесия – ведь эту цель он и ставит перед собой. Достаточно коротко и доходчиво объяснить ребенку причины своего отказа. Подростку можно дополнительно объяснить природу его истерик, и то, что вы понимаете, для чего они ему нужны.  Попробуйте поговорить о том, что на самом деле беспокоит ребенка: вполне возможно, что ему нужна новая машинка или айфон для того, чтобы исправить свою заниженную самооценку. Хорошим завершением разговора будут поцелуи и объятия – телесный контакт лучше многих слов демонстрирует родительскую любовь, которой детям и не хватает в большинстве случаев. 

5. Занимаясь воспитанием ребенка, не обращайте внимания на советчиков вокруг: будь то это собственные или посторонние бабушки и тетушки. Да, рыдающий или бьющийся в истерике ребенок может выглядеть совершенно несчастным, и многие могут постараться придти ему на помощь. Спокойно и вежливо объясните сердобольным волонтерам ситуацию, чтобы они не беспокоились за ребенка, извинитесь за неудобства. Если ситуация становится слишком тревожной – просто уведите ребенка в другое место, в машину или домой. Ребенок также услышит ваши объяснения и извинения, и извлечет из ситуации полезные уроки.

6. Всегда хвалите своего ребенка, когда он справляется с истерикой или просто ведет себя хорошо. Ребенок должен знать, что его хорошее поведение делает родителей счастливыми. Поведение - это набор условных рефлексов, и их результат закрепляется с помощью похвалы и поощрений. При таком отношении истерики будут проявляться все реже и, в конце концов, исчезнут как плохой сон.