Истерики ребенка – как справиться?

Ваш ребенок кричит, не слышит вас, хочет получить что-то здесь и сейчас незамедлительно, а возможно, стучит ногами по полу и заливается слезами. Обычно у родителя возникает много чувств в такой ситуации: непонимание, гнев, растерянность, страх, стыд. Как поступить? И что делать со своими чувствами?

Маленький ребенок еще не умеет справляться со своими чувствами, у него мало принятия, что мир не соответствует его ожиданиям, поэтому его чувства так сильны. Это происходит просто в силу возраста.

Как это ни странно, важно быть рядом, и, хотя это сложно, постараться выдерживать его поток эмоций. Ребенка постарше можно спрашивать о том, что он сейчас чувствует, хотя в истерике он может вас не услышать. Тогда (а также в случае с более младшим ребенком) стоит говорить самим о его чувствах: «Я вижу, что ты очень зол, расстроен, обижен. Так хочется мороженое, а его сейчас нет». Так вы научаете ребенка распознавать свои чувства: сначала делаете это за него, со временем он сможет делать это сам.

Можно обнять его, но если он не дается, не трогайте его. Однако если вы чувствуете, что эмоции настолько поглотили его, что он никак не может с ними справиться, ваши объятия могут послужить своеобразным тормозом для его эмоций и способствовать успокоению.

Обратитесь к себе — что вы сами сейчас испытываете? Стоит сказать ему о своих чувствах: «Я чувствую растерянность/злюсь, когда ты так сильно истеришь».

Конечно, очень сложно самому не сорваться — не накричать, не начать плакать, однако, здесь поможет чуть-чуть отстраниться от ситуации эмоционально. Это позволяет посмотреть немного со стороны: «Вот он плачет. Интересно… Никак не может смириться с тем, что не получит желаемое». Когда наш градус эмоций снижается, выдерживать сильные детские чувства становится легче. В данном случае я не предлагаю не обращать внимания на свои чувства. Нет, наоборот, важно прожить их, но важно и то, как мы их проявляем и насколько они нас захватывают.

Но ребенок может продолжать кричать. Вы можете отойти, обозначив свою позицию: «Я пойду на кухню, мне надо готовить. Но я рядом. Если захочешь, подходи, будем готовить вместе». Таким образом вы не оказываетесь втянуты в его истерику, показываете, что у вас есть свои дела и своя жизнь, но и обозначаете, что вы рядом, а он всегда может к вам обратиться.

Некоторые дети склонны устраивать истерики на людях, например, желая получить игрушку в магазине. Вам стоит обозначить свою позицию, но не дожидаться окончания истерики, а взять его в охапку и выйти. Разговоры оставьте до прихода домой.

Вообще после того, как ребенок успокоился, стоит вернуться к ситуации и обсудить ее, спросить, что с ним случилось, почему его реакция была столь сильна. Если ребенок еще маленький, обозначьте еще раз свои и его чувства, также стоит подвести итог или дать ребенку способ справляться со своими чувствами: "Да, к сожалению, так иногда бывает, что мы не получаем чего-то, даже если очень сильно хотим», «Если ты злишься, можно побить подушку». Конечно, истерики будут повторяться. Он точно не услышит вас с первого раза, но постепенно ситуация будет изменяться.

Часто о детских истериках говорят как о манипуляциях, однако, с моей точки зрения, это, скорее, проверка границ. Ребенок обозначает границу и свое желание и смотрит на поведение родителя — «отодвинет» ли он свою границу и пойдет ли навстречу ребенку? Такое поведение будет закрепляться, если вы сначала отказывали ребенку, но под его натиском сдались и все-таки дали то, что он просит.

Важно обратить внимание, почему вы запрещаете то или иное, ведь часто мы делаем это по инерции, просто потому, что так принято. Допустим, съесть конфету можно только после супа. Но действительно ли одна конфета, съеденная перед супом, сильно навредит? На этот вопрос нет правильного или неправильного ответа, каждому важно решить самому. Тогда, когда осознанный выбор сделан, стоит придерживаться четкой линии поведения и не отступать от нее. Ребенок постепенно будет учиться принимать ограничения мира.

Сил вам в этой непростой ситуации!

А как вы справляетесь с детской истерикой?



Просмотров: 342
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Кто такой домашний тиран? Его признаки. Что делать, если оказались в его «лапах»?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Что такое буллинг или как помочь ребенку, если его обижают сверстники
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Ребенок жалуется, что его обижают. Что делать?
  • Ребенок говорит, что его не любят. Что делать
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Как ваш ребенок понимает, что вы его любите?
  • А чувствует ли Ваш ребенок, что Вы его любите?
  • Что такое счастье? И почему так важно понимать свои чувства?
  • ОКР - что это и как его лечить?
  • Инсайт - что это и как его поймать?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • «Так ли страшен черт, как его малюют» или «стоит ли прятать своего ребенка от психиатра»?
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Прокрастинация. Что это за зверь, и как его одолеть.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что такое невроз и как его можно вылечить?
  • Что делать, если его бывшие тебя бесят
  • Что делать психологу, если его дискриминирует клиент
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • Я самоутверждаюсь – значит, я существую?... Самоутверждение за счет других – что это и как его понимать?
  • Почему сложно отпустить Его и чем это обернется, если сможешь
  • Если мужчина сделал это хотя бы однажды - бросайте его!
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!
  • Что если психолог или психотерапевт - залезет в мозг и сломает его?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь