Кому нужна психотерапия?

Вы слышали мнение, что к психотерапевту (психологу) ходят только психбольные и ненормальные люди? Так считают люди, не знающие разницы между психиатром и психологом, между психологией, психотерапией и психиатрией. Почему не знают? В Советском Союзе психология была запрещена, а психиатрия играла роль карательной отрасли медицины.

    Слава Богу, времена меняются, информация и помощь психологов, сейчас доступны. Ощущение такое, как будто бы жизнь старается додать тем, кто в свое время не имел того, что имеем мы. В советское время людьми был получен мощный травматический опыт, последствия которого мы испытываем до сих пор. Травмой может стать и раннее определение ребенка в детский сад, разлука с мамой, папой, отношения с братьями и сестрами и многое другое, которое с виду не выглядит как что-то ужасное. Этот шлейф прошлого тянется в настоящее и мешает строить отношения с противоположным полом, любить, ценить и понимать себя и других. Психотерапия - это тот рычаг, с помощью которого можно завести "машину времени", отправиться в прошлое для того, чтобы подвернуть шлейф или вовсе перекроить платье, раскрасить его в другие цвета. И тогда прошлое перестает цеплять и тянуть назад, возникает возможность жить настоящим. Все ресурсы, которые шли до сих пор на поддержания шлейфа, наконец можно направить на реальную жизнь, понять, чего действительно просит душа и начать осуществлять мечты! И это точно работает! Когда я начала проходить свою психотерапию, в моей жизни стали происходить события, которым раньше там не было места. Я стала посещать танцы (раньше подумать об этом не могла), общаться с разными людьми, не бояться радикально что-то менять и многое-многое другое.

К тому же, я открыла дополнительно частную практику, работая еще и   на основной работе, путешествовала, училась, занималась хобби, при этом оставалось время на дом и создание уюта.

     Я стала действительно счастливой. Обрела себя настоящую за той "травматической мишурой" , которая не давала мне возможности понять, кто я и чего хочу на самом деле.     

  Так, через мой жизненный опыт, метания, искания, набитые шишки, я поняла, что терапия нужна, оказывается, не больному, не "психу", а тому, кто хочет познать себя и от этого стать счастливым!

❓А что на этот счёт думаете Вы?