Творческое приспособление

Главная задача психотерапии - это научить клиента творческому приспособлению. Что это такое? Творческое приспособление - это возможность взглянуть на ситуацию новым взглядом и найти новый способ решения проблемы. Задача терапевта - не решать проблемы клиента, а расширять границы его мировоззрения, давать новый опыт, чтобы клиент сам мог справляться с существующими трудностями в дальнейшем, без помощи терапевта. 

Творческое приспособление - это суметь достать из своего арсенала опыта именно ту стратегию, которая будет адекватна ситуации. Либо позволить себе что-то новое в своем поведении, действовать экспромтом. Это похоже на "действовать на страх и риск". А ведь можно рассматривать нашу жизнь, как один сплошной эксперимент, в котором постоянно нужно к чему-то приспосабливаться, либо идти напролом, либо еще как-то... И вот от того, сколько в своем сознании человек вмещает альтернативных линий поведения, зависит его способность к творческому приспособлению.

Возможно ли научиться или уметь творчески приспосабливаться без психотерапии? Возможно. Методом проб и ошибок, интуитивно или еще как-нибудь...правда, осознанности в этом будет мало, либо вообще ее не будет. А это значит, что движение по жизни осуществляется на ощупь, как по минному полю. И не знаешь, в каком месте "рванет". То ли ты, то ли тебя.

Плюс работы с терапевтом в том, что:
1) ты работаешь в безопасном, безоценочном пространстве, т.е. если будешь падать, "соломка" уже постелена. И падать будет на так "больно", как за пределами кабинета терапии.
2) познакомиться с собой можно только в контакте с кем-то. Терапевт для этого контакта идеально подходит, так как сможет стать "отражателем" тех проявлений клиента, которые "выпячиваются" и могут мешать клиенту здоровым путем удовлетворять свои потребности.
3) терапевт может делиться с клиентом своим личным опытом, так как в некотором смысле сам является "виртуозом" в творческом приспособлении, благодаря своему образованию, личной терапии и профессиональному опыту. 

В заключение хочу сказать, что выбор в жизни есть всегда. Можно оставаться жить по-прежнему, идти по протоптанным дорожкам и сетовать на "Почему в моей жизни так?", а можно осваивать новые тропки, иногда с риском или неуклюже, но с вероятностью, что они приведут к счастью.