Техника "В одной комнате"

ТЕХНИКА "В ОДНОЙ КОМНАТЕ"
1. выберите из колод "Персона" и "Персонита" 5 портретов, которые Вам нравятся, и 5 - которые не нравятся (смотреть противно, ужасные, страшные)
ВАЖНО: Как человек выбирает карты несет много диагностической информации. Так он делает выбор и в жизни. Можно увидеть, на что он обращает внимание в первую очередь. Я часто задаю вопрос "Какие карты было выбирать легче?". Если человек легче выбирает негативные карты, то и в жизни, в первую очередь, он видит негативные стороны, а потом обращает внимание на позитив. Или наоборот.
2. Расскажите про этих людей все, что сможете: пол, возраст, род деятельности, семейное положение, черты характера, чем Вам понравилась/не понравилась эта карта;
3. Представьте, что все эти люди закрыты в одной комнате и выйти оттуда они не могут. Рано или поздно они начнут общаться друг с другом. Кто к кому подойдёт? Какие могут образоваться " группировки ", кто из этих людей, возможно, останется один? Почему именно так?
4. Есть ли в этой комнате человек, которому здесь очень неуютно, не комфортно, и он возможно даже хочет уйти отсюда? Чего ему здесь не хватает? Что или кто из присутствующих мог бы ему помочь чувствовать себя здесь лучше? (Можно предложить передвигать карты, подставлять разных партнёров)
5. Кто, наоборот, чувствует себя здесь очень комфортно? Почему? Что будет с остальными, если этот человек выйдет из комнаты? Какую роль он здесь " играет"?
6. Представь такую ситуацию, что карта 5 и карта 6 встретились. Что они могли бы сказать друг другу?
В ходе выполнения этой техники можно внедрять и другие техники (например, дарить подарки этим людям, которые им могли бы помочь чувствовать себя здесь более комфортно).
Можно спросить, кто из этих людей самый мудрый? К кому можно пойти за советом, если что-то случится?
После выполнения данной техники у клиента часто происходит "сброс" внутреннего напряжения, он чувствует облегчение.
Обсуждение и перевод на уровень сознания не обязателен, но если клиент настаивает, можно спросить у него самого, какие аналогии с реальной жизнью он увидел в ходе выполнения задания. Также можно обсудить возникавшие в ходе расклада чувства: испытывал ли подобное раньше? Если да, то с кем? Чем тогда закончилась эта ситуация? Хотелось ли там что-то поменять? Какое сейчас чувство относительно той ситуации после расклада карт?
Техника универсальная и гибкая, дающая очень много информации разного плана. в том числе и информацию рода, которую потом можно использовать в ходе семейной расстановки, например. Информация о различных субличностях, о принимаемых и непринимаемых гранях своего Я, которые можно в ходе выполнения расклада сразу интегрировать.

Техника В одной комнате



Просмотров: 432
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Что можно подарить девушке-еврейке?". " Газовую камеру!"
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • 50+. Деньги. "Разверзающийся ад", или что-то можно сделать?
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Слово на букву "ТР": что можно сказать о тревоге и тревожных людях?
  • Можно развиваться в "-", а можно в "+", где же находится грань?
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • Доверять можно никому. Почему человек "закрытый"?
  • "Если б козла отпущения можно было еще и доить..."
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Ребенок не хочет учиться! "Кто виноват?" и "Что делать?"
  • Что такое ревность? Можно ли "вылечить" ревнивца?
  • Что можно назвать "сумасшествием" при беременности.
  • Что значит жить "здесь и сейчас"?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Кто вы, "Госпожа", "Сердечный друг" или "Женщина"?
  • "Мама, здесь кто-то под кроватью" или 25 заметок о детских ночных кошмарах
  • "Здравствуй, я твоя Тень". Или кто эта женщина, что стоит на проходе?
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Зарок "Если любить - можно потерять" .
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь