Образы в работе с метафорическими ассоциативными картами

Метафорические ассоциативные карты - это картинки, на которых изображены лица, предметы и сюжеты.
Работа с картинками происходит через ОБРАЗЫ, которые с первых минут захватывают воображение человека и поднимают на поверхность неосознаваемые им чувства и мысли.

Образы... Еще Аристотель говорил: "Душа никогда не мыслит без образов...".
В процессе работы с образами происходит трансформация негативных переживаний в позитивные, беспокойство сменяется принятием.
Картинка меняется, а вместе с ней меняется и внутреннее пространство человека, которое ранее было заполнено напряжением.
Наверное, каждый из Вас может припомнить навязчивые мысли-сюжеты, возникающие в голове.
Сюжет развивается стремительно, накручивается и со временем начинает вызывать чувство тревоги, т.к. мысли на тот момент уже находятся вне контроля нашего разума.

Что с этим делать человек не знает.
Чаще всего выбор падает на следующий путь... на уровне мыслей - человек отрицает происходящее, на уровне чувств - отказывается от проживания, на уровне тела - загоняет вглубь и "запечатывает" переживания, возникающие в процессе жизненного цикла мысли-сюжета.

Что же происходит после проделанных манипуляций?

Человек начинает испытывать внутреннее напряжение, тревогу, возможно беспричинный страх и т.д.
В теле возникают болевые симптомы, относящиеся к психосоматическим проявлениям.
Жизнь становится похожа на черно-белое кино.
Это один из возможных вариантов развития "борьбы с плохими мыслями", который имеет место быть, если не знать об ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИКАХ РАБОТЫ С ВООБРАЖЕНИЕМ.

Метафорические ассоциативные карты являются одним из тех инструментов, которые помогают человеку проявить свои чувства, проработать волнующие темы благодаря обращению к своему воображению и творческому потенциалу.

Ольга Болгарская



Просмотров: 504
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • МАК-обоз. Метафорические ассоциативные карты "Мама": обзор, пример работы
  • МАК-обоз. Метафорические ассоциативные карты "COPE": обзор, пример работы
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Метафорические ассоциативные карты в работе с "трудными" подростками
  • Работа с запросом "Я психолог-Я менеджер" ( метафорические ассоциативные карты)
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • МАК-обоз. Метафорические карты "Persona" и "Personita": обзор, примеры работы
  • Метафорические ассоциативные карты "Руки" в психологической практике
  • Метафорические ассоциативные карты. Техника "Разговор с аистом"
  • Метафорические карты "Дерево как образ человека" в работе с подростком.
  • "Занимайте свои мысли тем, что вы делаете в конкретный момент"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Со мною вот что происходит..." Меняется ли с успехом ваше окружение?
  • Метафорические карты. Упражнение "Путь к своему ребенку"
  • МАК-обоз. Ассоциативные карты "ДОМ": обзор, пример работы
  • Мысли о людях, столкнувшимися с утратами через анализ работы Фрейда "Скорбь и меланхолия"
  • МАК-обоз. Метафорические карты "Созерцание": обзор, пример работы
  • Техника работы с МАК (метафорические ассоциативные карты) «Не в свои сани…»
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • Метафорические карты "Из сундука прошлого", продолжение темы.
  • Техника работы с метафорическими ассоциативными картами "Слепая зона"
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Мысли вслух... "Почему моя жизнь не становится лучше..."
  • Треугольник "Чувства-мысли-действия"или как управлять поведением.
  • Метафорические карты. Расклад "Я - пустое место"
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Сексуальные навязчивые мысли и образы
  • Мысли про прокрастинацию или что делать с постоянным откладыванием "на потом"
  • Человек, который вас не "переносит" без причины. Кто он?
  • Навязчивые мысли - как их "выбросить из головы"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь