Метафорические ассоциативные карты - это картинки, на которых изображены лица, предметы и сюжеты. Работа с картинками происходит через ОБРАЗЫ, которые с первых минут захватывают воображение человека и поднимают на поверхность неосознаваемые им чувства и мысли.
Образы... Еще Аристотель говорил: "Душа никогда не мыслит без образов...". В процессе работы с образами происходит трансформация негативных переживаний в позитивные, беспокойство сменяется принятием. Картинка меняется, а вместе с ней меняется и внутреннее пространство человека, которое ранее было заполнено напряжением. Наверное, каждый из Вас может припомнить навязчивые мысли-сюжеты, возникающие в голове. Сюжет развивается стремительно, накручивается и со временем начинает вызывать чувство тревоги, т.к. мысли на тот момент уже находятся вне контроля нашего разума.
Что с этим делать человек не знает. Чаще всего выбор падает на следующий путь... на уровне мыслей - человек отрицает происходящее, на уровне чувств - отказывается от проживания, на уровне тела - загоняет вглубь и "запечатывает" переживания, возникающие в процессе жизненного цикла мысли-сюжета.
Что же происходит после проделанных манипуляций?
Человек начинает испытывать внутреннее напряжение, тревогу, возможно беспричинный страх и т.д. В теле возникают болевые симптомы, относящиеся к психосоматическим проявлениям. Жизнь становится похожа на черно-белое кино. Это один из возможных вариантов развития "борьбы с плохими мыслями", который имеет место быть, если не знать об ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИКАХ РАБОТЫ С ВООБРАЖЕНИЕМ.
Метафорические ассоциативные карты являются одним из тех инструментов, которые помогают человеку проявить свои чувства, проработать волнующие темы благодаря обращению к своему воображению и творческому потенциалу.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.