Про ресурсы и судьбоносный аспект травмы

   Про ресурсы и судьбоносный аспект травмы. Для начала немного теории и терминологии из ‎бодинамики: ‎структура характера - закрепленные в результате воспитания в определенном возрасте стратегии и особенности поведения и реагирования; ‎ранняя структура - неактивированные ресурсы, навыки, которыми не овладели, неспособность противостоять и бороться, больше присуще чувство вины; ‎поздняя структура - активированные, но "запрещенные" ресурсы, есть сила, чтобы бороться, при этом присуща определенная ригидность и приверженность борьбе, а также меньшее чувство вины, здесь вина формируется за силу; ‎сбалансированная структура - когда есть широкий спектр реакций и ресурсов и из ранней и из поздней позиции, и эти реакции не приобрели характер ригидных защит, а варьируются от ситуации к ситуации, т.е. присутствует ‎здоровый выбор. Это в целом для понимания того, о чем пойдет речь далее.

   Итак, в аспекте шоковой травмы (каковой и является ‎сексуальное ‎насилие и я продолжаю тему ‎флешмоба) нас будут интересовать 3 структуры плюс для сексуального насилия еще одна: структура ‎Существования, ‎Автономии, ‎Воли плюс ‎Любви и Сексуальности. В результате шока все эти структуры даже если в результате воспитания сформировались как ‎ранние (т.е. с малым или отсутствием ресурса) становятся либо ‎поздними (т.е. с бОльшим ресурсом и силой для борьбы) либо ‎трансмаргинальной - это когда в структуре есть черты и ‎ранней и поздней позиции, т.е. в зависимости от ситуации я действую по-разному.

   Что в этом хорошего и ресурсного? А то, что позднюю структуру гораздо легче сбалансировать ("подлечить"), т.к. в ней уже есть ‎сила. С ранней же работать дольше и сложнее, т.к. эти самые ресурсы и силу, не активированные в детстве, еще предстоит найти и активировать. В трансмаргинальной же уже есть ресурсы обеих позиций (и ранней, и поздней) и здесь работа будет заключаться в том, чтобы расширить спектр реакций в конкретных ситуациях и сделать защиты менее ригидными. Таким образом, всегда в результате травмы, мы как бы получаем большую ‎силу, и нам остается научиться ее адекватно использовать. Это что касается ресурсов. Кратко.

   Теперь про ‎судьбу. Я уже писала в рамках #‎янебоюсьсказать что не будь моей травмы, я не пришла бы в терапию сама, и не стала бы психотерапевтом. А еще не имела бы сильную Волю, эмоциональность и чувственность, присущую поздней структуре Существования, и обе позиции в структуре Автономии, которые дают бОльший выбор как данность. Не будь в моей жизни серии ‎ретравм, моя осознанность в отношении Тени не стала бы столь широкой, ну и в конце концов, я не попала бы учиться туда, где мой профессионализм в одной из прикладных областей на самом деле растет. А мог бы и не расти, о чем я бы даже не догадывалась, тем самым отбрасывая крайне широкую и длинную Тень. Поэтому я верю в Судьбу, которая даже через травмы ведет меня по Моему Пути. Всем добра!