Скрытые выгоды наших желаний

Автор статьи: Татьяна Силаева

Скрытые выгоды наших желаний

Скрытые выгоды наших желаний

Что стоит за желаниями?

Кажется очевидным, что «я хочу это....».

Однако, получив желаемое, не всегда получаем удовлетворение. ПОЧЕМУ?

ПОТОМУ ЧТО человеком часто руководит не достижение желаемого результата в конечном итоге - цели), а более глубинная причина — скрытая выгода его желаний.

Например:

Если я хочу защитить диссертацию — то для чего?. Я не преподаю в вузе, где необходима доцентская степень. Тогда для чего я пишу диссертацию, трачу силы, время да и деньги, кстати. Я обьясняю себе, что в последствии мне это дает прибавку к зарплате аж 3000 рублей ежемесячно, если, конечно, шеф оценит мои усилия.....К примеру, я защитила — потратила кучу нервов (здоровья) и денег.......результат не оправдал моих надежд — не перекрыл затраты и даже не восполнил их. а как можно восстановить здоровье?

Но я ведь и раньше об этом догадывалась! Да что уж там — я зала об этом наперед и все же шла к конечному результату.

какая же здесь может быть скрытая выгода? Для чего же я на самом деле тратилась? И если бы я честно сказала себе — для чего!....- то, возможно, я и не потратилась бы?

Скрытая выгода может быть следующая:

  • повышение самооценки в своих глазах
  • значимости для других людей
  • быть постоянно занятой для чего-то....
  • доказать , что ты ЕСТЬ!

    Причины этих скрытых выгод опять же кроются в давнишних детских травмах.

     Например, одна моя клиентка рассказала, что в их многодетной семье она была самым некрасивым ребенком с врожденным дефектом внешности. И ее мама постоянно говорила вслух, что из нее ничего не выйдет - разве что коров доить будет …..Эта девушка всю свою жизнь доказывала себе (а на самом деле своей маме) что она годится не только для коров. ДА! Конечно же для нее это был мощный стимул для развития. Ели бы она его не использовала сверх нормы. Девушка закончила с медалью среднюю школу, с красным дипломом техникум и институт, в дальнейшем повышала квалификацию....Но для чего она защищала диссертацию, не работая в вузе? Получит ли она удовлетворение после защиты?Мы же говорим об истинности желаний и последующем удовлетворении (удовольствии и счастье от достижения собственной цели). Как узнать на начальном этапе, что не пожалеешь о затраченнх усилиях?

  • Сравним приведенный пример с диссертацией и желанием повысить свою квалификацию.

    Допустим, я решила потратить силы, время и деньги на обучение инновационному методу по психотерапии с получением сертификата. В этом случае я точно знаю, что буду ДОВОЛЬНА! Конечным результатом.

    Таких жизненных примеров можно привести тысячи: в спорте, у артистов и т. п., где, получив все, о чем мечтал, известный и богатый человек порой уходит в глубокую депрессию различными способами, например Майкл Джексон...Мерилин Монро....., а то и из жизни.....

    Что делать, чтобы не терять время на начальном этапе? Как найти скрытую выгоду своих желаний?

    Для начала проясните истинность своих желаний, если вы:

  • сомневаетесь

     

  • долго думаете

     

  • долго решаетесь

     

  • делаете без удовольствия (мечта не греет душу и карман)

     

  • мечта не вдохновляет

     

  • есть ощущение, что вы делаете это для других (мамина мечта, общество поощряет, реклама внушает и т. п.)

     

  • мечитесь

     

  • жалко денег

     

  • не позволяют обстоятельства (систематически)

     

  • продолжите список сами..
  • И вот теперь! После прояснения , либо попытки прояснения скрытой выгоды ваших желаний — ОПЯТЬ! Перепроверьте! Проясните скрытую выгоду!

    Как?

  • представьте, что вы достигли ..получили свою мечту..уже сделали это!

     

  • Каковы ощущения?

     

  • Захватывает дух?

     

  • Вы удовлетворены?

     

  • Пора отдыхать и пользоваться своей мечтой?

     

  • Или хочется что-то еще

     

  • нет удовлетворения

     

  • есть чувство досады и даже обмана

     

  • так устали так, что ничего не хочется?

     

  • затраты перекрыли бюджет?

     

  • здоровье долго восстанавливать?

     

  • Каковы ваши чувства...мысли....действия? ПРИ ПРЕДСТАВЛЕНИИ ИСПОЛНЕНИЯ ВАШЕГО ЖЕЛАНИЯ?

  • ПРИ ПРЕДСТАВЛЕНИИ ИСПОЛНЕНИЯ ВАШЕГО ЖЕЛАНИЯ?

    Если нет чувства удовлетворения — не значит ли,что это не настоящее желание? Потому что, на примере защиты диссертации моей клиенткой (которую мама не признала еще в детстве) — эта девушка, защитив свою диссертацию, скорее всего не повысит значимость в глазах общества. В своих глазах, да! На время.....Потому что по причине детской травмы у нее сформировалась зависимость от оценки обществом (изначально маминой оценки). И этот способ мышления в ее голове заставляет ее всю жизнь ...постоянно....достигать чего-то. И это здорово, если бы она делала это для себя. Тогда бы получила удовлетворение от достигнутой цели. А раз для других — удовлетворение получают другие....на время. И , если наша девушка поменяет свое мышление и как следствие, будет свободна от навязанных другими людьми ценностей, как : деньги, статус, вещизм, мода... - в этом случае, возможно, ей и не захочется тратить свою жизнь на диссертацию.

     

    Кто то возразит, что статус, деньги, удачный брак.... - очень даже повышают нашу значимы.

    Охотно НЕ СОГЛАШУСЬ! Потому что статус — это орудие в нашей жизни, позволяющее иметь приятные возможности, вкус которых быстро приедается.

    Но статус не есть сама Жизнь! Мы все имеем одноклассников:

    1) имеющих несколько дипломов (даже высокий статус и достаточно богатых), но не довольных своей жизнью (достигнутым)

    2) либо другой пример — без образования, но богатых и довольных... - например, основатель корпорации Майкрософт (Microsoft Corporation) Билл Гейтс.

    Как вам такой расклад по скрытым выгодам наших желаний, уважаемые читатели?

  • Автор статьи                  медпсихолог Татьяна Силаева

    Интернет-курсы для Вас - жми тут



    Просмотров: 428
    Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




    Другие новости по теме:

  • Падение мордой в торт или Почему мы не знаем своих желаний, и долго собираемся сделать то, чего хотим?
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • «Чего я хочу больше всего на свете?» — практика выявления желаний
  • Стереотипное поведение или чего я хочу на самом деле в своих отношениях с партнёром?
  • Хочу жить свою жизнь, но не знаю, чего хочу именно я
  • Чего я хочу на самом деле: что нужно знать о мотивации и своих истинных желаниях
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • Мы сами не знаем и не понимаем, чего хотим на самом деле от других
  • Чего хочет современный подросток, или есть ли на самом деле разрыв ценностей между поколениями?
  • Счастливый брак! Чего не должен делать муж, но может, если хочет сам…
  • Страх за свое здоровье или почему я все время чего-то боюсь?
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Чего мы хотим от своих отношений на самом деле – 7 потребностей в паре
  • Что делать, если время уходит, а вкус жизни еще не распробован?
  • Техника исполнения желаний «У меня все есть!» К 1 апреля
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • О наших желаниях и о том, чего на самом деле мы хотим.
  • Техника исполнения желаний «Мостик к цели»
  • Как пережить измену, даже если кажется, что жизнь разрушена?
  • Мужские трудности в отношениях. Часть 5. Если девушка не уверенна в своих чувствах к вам
  • С чего начать, если жизнь разладилась, но боишься перемен?
  • У каждого человека столько денег, сколько он может впустить в свою жизнь на данном этапе
  • Я знаю, чего хочу, но не могу сказать об этом
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь