Про терпение

Автор статьи: Лилия Шарикова

На открытом форуме прочла вопрос некоей клиентки, как мол психологи терпят клиентов.
Как справляются со своим раздражением, спрашивает клиентка, я де точно знаю, что раздражаю людей. А вот мой психолог это прям терпит.
Тут, имеем дело с проекцией, вероятнее всего.
Но про терпение в подобных отношениях заманчиво порассуждать.
Во-первых, я задумалась, действительно, некоторые проявления, "в окружающей среде" раздражают, на на консультации - заметны, но переносимы, а за счет чего? Посмотрю-ка свои ресурсы, пощупаю..
Отчасти за счет интереса к тому, как живет этот клиент. Как у него так получается? Как он таким способом с собой обходится? Что он делает в отношениях и что получает таким способом?
И еще, за счет базового навыка, натренированного при обучении, замечать контрперенос, работать с ним.
Тем паче, в моем подходе обучение продолжается всю практику.
И также, за счет профессионального навыка обратиться за поддержкой - регулярными интервизией и супервизией, к коллегам, и через это разглядеть свое слепое пятно, когда раздражение. Ведь раздражение - это про то, что есть энергия, и нет ясного вектора у нее, как бы направления, как его прожить.
И еще за счет базового понимания, опять таки, полученного через обучение, в котором много было клиентского опыта, такие уж требования в гештальт-подходе, что близость - это отчасти про терпение. Словно с клиентом, получается, строится осознанная близость. Она же требует внутренней работы, на которую в других отношениях, "из окружающей среды", не всегда я с готовностью иду. А в работе без осознанности никак, это правило экологичной и ответственной работы)
И конечно, за счет навыка внести свои чувства в контакт, найти им легальную форму, не доводя до "стиснутых зубов".
Во-вторых, вспомнила, как сама, из клиентской позиции переживала, что мой терапевт раздражается, на мою эмоциональность, а не говорит мне. Потом, попозже уже работали с этим как с моей проекцией, переносом. Работали, когда я набралась ресурса в этих отношениях, то есть сложился клиентско-терапевтический альянс для проработки темы стыда/вины/пассивной агрессии, и я смогла произнести это как запрос: Ты раздражаешься на мое проявление?

И на заметку, если у вас есть похожий вопрос, то несите это к своему психологу, не на форумы, пожалуйста)
Не сливайте энергию вовне отношений. Если вы заряжены какой-либо темой, значит, она затрагивает вашу потребность. Обнаруживает ее для вас. И ваш контакт с потребностью имеет цикл. Цикл проживания. Зарождение потребности. Распознавание ее через чувства. Выражение потребности. Получение удовлетворения. И самый экологичный способ завершить цикл контакта - принести это в те отношения, где тема зародилась.

Не обедняйте ваши отношения, потому что важно, что они могут быть наполнены разными чувствами. И важно, что разные чувства можно в них предъявить другому. Это делает отношения богаче. Клиент учится именно в отношениях с терапевтом проявлять разные чувства. Часто впервые для себя. Именно эти навыки вы "понесете" дальше, в отношения, что живут за скобками терапии.

И, если срезюмировать, не снижайте, таким "сливом" на форумах ваш потенциал научиться проявлять себя разным.

Про терпение

 

 



Просмотров: 523
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • О том, за счет чего помогает психолог или о "неспецифических факторах психотерапии".
  • Позиции "Контакт" и "Встреча" в отношениях
  • Внутренний ребенок тоже "в счет"!
  • Женская глобальная ошибка в отношениях номер три "Терпение"
  • "Корона сползла...!" или как принять другого таким, какой он есть
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • Узаконенные отношения или "Гражданский брак" (Чувства решают)
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"
  • Цикл "Как жить?" Статья 2: Кто я? или Психологические потребности человека
  • "Полюби себя" через этапы работы горя/утраты
  • Что делать, если ваш мужчина хочет "паузу в отношениях"?Инструкция
  • "Пять элементов" в отношениях с подростками. Элемент №1 "Диалог".
  • Большая разница в возрасте - "плюс" или "минус" в отношениях?
  • "Пять элементов" в отношениях с подростками. Элемент №2 "Доверие".
  • Когда отношения настоящие, а не "деревянные" и "прилизанные"
  • "Учится, но ничего не делает..." (Про феномен "психологической мастурбации")
  • Как не терпеть в отношениях и проявлять свои чувства.
  • Как разговаривать "безопасно" или о важности формирования навыка осознанности
  • Кризис в отношениях. Спасать их или нет? И если "да", то как?
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Техника "Автопортрет". "Цвета и чувства". И мой портрет с комментарием.
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Отношения "клиент - психолог". Что им нужно друг от друга?
  • "Ты меня уважаешь?", или отношения через пищу
  • Удовольствие в отношениях - "дорого"... Где Ваша "запятая"?
  • Что это значит "прожить чувства"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь