Что нам не дает свободно общаться?

Запреты, как правило, звучат громко и грозно, а положительные советы падают в реку жизни, как дождевые капли — чуть слышно, вызывая только рябь на поверхности.

Эрик Берн

Говорить все, что хочется, кому угодно и где угодно… Делать это без опаски, оглядки на других и боязни быть раскритикованным, и в то же время оставаясь в пределах социальных норм…

Встреча с человеком, который умеет делать подобное, обычно становится весьма запоминающейся. Конечно же, речь не идет о социопате, который открыто нарушает социальные нормы и буквально бравирует отсутствием у себя хоть капельки чувства вины. Люди, свободно выражающие свое мнение, запоминаются тем, что часто одним своим появлением и манерой общения вызывают сразу массу эмоций у окружающих.

Похоже, что такое качество просто не может не обладать социальной привлекательностью и лежит в основе харизмы. Например, в одной организации был сотрудник, который именно так себя везде и со всеми вел. Он совершенно без комплексов мог высказаться и даже употребить какое-нибудь «крепкое словцо», независимо от того, где находился: просто разговаривая с кем-то в коридоре или на совещании с руководством компании. Самое интересное, что ему это всегда прощалось. Любого другого сотрудника, позволившего себе такие словесные вольности, уже давно наказали бы, сделали выговор или даже уволили бы. Но здесь все воспринималось настолько естественно, что окружающие лишь улыбались. Кстати, тот сотрудник занимал далеко не самую высокую должность в компании.

Почему же люди, умеющие свободно выражать свое мнение, социально привлекательны?

Здесь ответ лежит на поверхности. У подобных людей нет проблем с преодолением любых границ, связанных с коммуникацией. Другими словами, перед ними легко открываются практически любые двери. Свободно и открыто говоря о своих желаниях, потребностях, выражая свое мнение по любому вопросу, они также легко могут получить «свое». Эти люди умеют просить, что является еще одним важным навыком.

Неудивительно, что тот, кто не молчит, а говорит, просит и, если нужно, порой и требует, рано или поздно получает желаемое. Кстати сказать, это происходит скорее рано…

Многим такое поведение может показаться неправильным и неприемлемым. Как можно вот так вслух говорить, все, что вздумается, и еще иметь наглость просить и требовать? Ведь это поведение невоспитанного, капризного ребенка!..

А вот здесь кроется еще одна причина того, почему одни могут свободно выражать свое мнение, а другим это дается с огромным трудом. Как вы уже, наверное, догадываетесь, без детства, к сожалению, здесь не обошлось… Внутренний ребенок тех, кто избегает открыто заявлять о себе, зажат и скован. У Э.Берна он называется адаптированным внутренним ребенком, то есть абсолютно послушным и «готовым ко всему».  

Значит ли это, что снова во всем виноваты родители, которые ругали и наказывали бедного ребенка, опуская ниже плинтуса его самомнение и лишая самостоятельности? Вовсе не обязательно. Часто дело может заключаться в том, что в ситуации, когда ребенок что-то просил или говорил о чем-то важном для него, он получил прямой или косвенный отказ. Его оттолкнули, не поддержали, не выслушали, не дали разъяснения по поводу того, что он тогда чувствовал. Иногда достаточно одного раза, чтобы ребенок принял решение «молчать и не высовываться». Часто ситуация обыденная и далеко не травмирующая, но, как известно, дети могут «мастерски» обобщить этот единичный случай до целого решения, которое потом бессознательно унесут с собой во взрослую жизнь.

При чем здесь эмоции?

Итак, если вернуться к вопросу привлекательности тех, кто свободно говорит и выражается, то становится понятным, почему такие личности вызывают много эмоций.

Эмоциональность, присущая этим людям, сравнима с тем, как выражают свои эмоции дети, то есть легко, естественно и, что называется, «на месте и сразу». Никаких зажимов, внутренних механизмов оглядки и сдерживания из серии «а вдруг меня сейчас накажут или это будет неуместно».

Часто приходится наблюдать картину, когда человек пытается изобразить естественность, делая вид, что он раскован и может свободно выражать свое мнение. Но эмоции подделать достаточно сложно, для этого нужно обладать превосходными навыками актерского мастерства. Даже профессиональный актер не будет выглядеть естественно, если он не вживется как следует в роль. Помните известную фразу Станиславского «Не верю!»?

Подведем итог.

Социальные нормы, безусловно, существуют и представляют собой некие границы, рамки дозволенного. Парадокс заключается в том, что большинство людей имеют внутренние границы в виде запретов, которые ограничивают их гораздо больше. Зачастую это проявляется как неспособность открыто выражать свое мнение и просить других о чем угодно.

Когда мы видим человека, способного естественно выражать себя, свои потребности и эмоции, то его образ становится для нас привлекательным. Если, конечно, он не переходит наши внутренние границы дозволенного настолько, что начинает выглядеть в наших глазах наглецом и социопатом.

Естественность или свобода самовыражения определяется как способность показывать и выражать свои эмоции. Чем больше внутренних запретов и ограничений, тем сложнее эмоциям выйти наружу. Поэтому каждый выход за рамки подобных внутренних социальных зажимов вызывает смешанные чувства. С одной стороны это радость, облегчение и даже некоторая эйфория, а с другой подобное нарушение внутренних норм нередко связано со стыдом и смущением.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, психотерапевт

Возвращаться к себе никогда не поздно!

А еще это может быть легко и приятно.

Некоторые мои статьи:

И другие публикации