Мотивация стройности

Мотивация важна в любом деле,она как топливо для автомобиля,кончилось топливо и машина остановилась, и человек не попадает в цель, в свой пункт назначения.
Поэтому очень важно иметь надежную мотивацию на пути к стройности,которую не так то легко забыть или затмить чем-нибудь другим.
Какие наиболее часто встречающиеся мотивации для обретения стройности?
Почему я хочу похудеть?
1.Хочу стать красивой.Нравиться себе и окружающим людям,мужу,мужчинам,подругам,детям и т.д.
Плюсы такой мотивации очевидны,приятно смотреть на себя в зеркало,ловить восхищенные взгляды мужчин и подруг.Слабость ее в том,что красота измеряется не только фигурой и тонкой талией. В физической красоте важны также лицо и чары длинных женских волос,приятный голос, изящество рук,плавность походки.
А с внутренней красотой вообще ничего не сравнится,ведь мужчин привлекают женщины,которые счастливы,которые светятся изнутри,с улыбкой и добрым словом на устах,жизнерадостными искорками в глазах,умеющие принять и понять,с которыми легко быть самим собой и стать настоящим Мужчиной.
2.Хочу нравиться себе и уважать себя.
Когда мы добиваемся своей цели, у нас поднимается уровень собственного самоуважения, "я смогла", "я молодец",это действительно хорошая мотивация,поднять свою самооценку.Сложность в том,что достигнув какой-то цели,мы купаемся в лаврах победы над собой лишь какое-то время. Сбросила лишние килограммы- исчезла шикарная грудь,добилась фигуры своей мечты-стал не нравиться нос с горбинкой. Поводов не любить себя оочень много,но помните что это только поводы, а не причины.Причин не любить себя -нет !
Если вы будете отталкиваться только от этой мотивации,вы будете похожи на человека,который строит свой дом из кирпичей,не скрепляя их вместе цементом принятия себя,стены в таком доме просто развалятся со временем или от внешних воздействий. Даже окружающие вас люди,неосторожными словами: "а раньше тебе было лучше",смогут погубить все ваши старания и начинания. Основа своей самооценки-это принятие себя такой какая вы есть.Про важность любви к себе в любой форме отлично пишет Кларисса Пинкола Эстес в своей книге "Бегущая с волками" в сказке "Женщина-бабочка".
3.Надевать красивые платья и красивую одежду.
А именно мини-юбки,обтягивающие джинсы,платья по фигуре... и тут мы попадаем в ловушку современной моды и чужого мнения. Почему другие люди определяют, что нам носить,что удобно и что красиво.Да и кому это удобно?
4.Быть здоровой.
На мой взгляд это самая сильная и стойкая мотивация для того,чтобы быть в форме.Здоровье - первоначальная ценность и основа жизнерадостности.Чтобы поддерживать его, необходимо несколько компонентов, в том числе это и правильное питание,и подвижный образ жизни. Соблюдая их,человек приходит к своим истинным параметрам и истинному весу,тому,который задумала сама Природа для него, в котором он чувствует себя самим собой.

Попробуйте составить свой список того,что вас будет стимулировать на поддержание своей формы,лучше не менее 10 пунктов!
Я не хочу сказать,что все 4 пункта слабы и ненадежны,важна их совместная комбинация и осознание того,что только один не решит всех проблем.