Профилактика табакокурения у молодежи.

На сегодняшний день в России, проблема табакокурения среди молодежи, стоит очень остро. Эта проблема не сколько медицинская, сколько психосоциальная и педагогическая. И в семье и в школе должны создаваться благоприятные социально-педагогические требования и условия необходимые для формирования и укрепления здорового образа жизни у подростков. Для подросткового возраста характерны определенные особенности и черты, такие как эмоциональная лабильность и перепады настроения, проблема независимости, борьба с авторитетами и внутренняя противоречивость. Весь этот комплекс причин, является одним из провокационных факторов толкающих подростка к экспериментированию с курением и психоактивными веществами. Эти факторы психологические, социальные и физиологические.

Психологические – потребность в самоутверждении и признании сверстниками, негативная роль рекламы (отождествление курения с мужественностью, благополучием, независимостью).

Социальные - негативный пример близких, родственников и окружения.

Физиологические - химическая реакция вещества, выброс веществ дофамина, норадреналина, адреналина, серотонина, которые приводят к активизации центральной нервной системы, а так же центров удовольствия в мозге, способствуют улучшению настроения, повышению физической активности и другим эффектам.

Возникает закономерный вопрос, как предостеречь подростков от вредной привычки курения и аддиктивного поведения и что делать. На наш взгляд наиболее эффективной стратегией к предупреждению аддиктивных привычек является первичная профилактика по формированию здорового образа жизни с самого раннего возрастного периода. Она должна быть комплексной и систематичной, начиная с детских дошкольных учреждений, по мере развития мотивационно-потребностной сферы и здоровых ценностей ребенка. Формирование в итоге здорового образа жизни и качеств социально успешной личности.

Клинический психолог Вьюков Антон Сергеевич