Коллеги, добрый вечер! Сегодня хочу показать вам технику, которуя я назвала "Преодоление". Применять, когда человек попал в стрессовую ситуацию, например, если столкнулся с предательством близкого человека, изменой и тд. Используем карты СОРЕ и любые сказочные.
Инструкция :
1. Из СОРЕ в открытую выбрать 7
карт на запрос : что плохого принесла эта ситуация.
2. Затем так ж в открытую 7 карт: что хорошего принесла эта ситуация.
3. Обсудить.
4. После этого взакрытую выбрать по 3 карты: что человек потерял в этой ситуации и что приобрел.
5. Обсудить.
6. Потом выложить по 10 полученных карт в 2 ряда и сравнить. Сделать выводы.
7. После обсуждения выбрать самую негативную карту и самую позитивную ( в открытую). Рассказать еще раз о них.
8. Выбрать взакрытую 5-7 карт взакрытую из любой сказочной колоды и выложить их в ряд между негативной и позитивной картой.
9. Вскрыть, и глядя на карты, рассказать сказку со счастливым концом.
