Техника МАК- карты "Пасынок и отчим"

Техника создавалась и использовалась для клиентского случая, основана на модификации нескольких техник популярных МАК-авторов, к сожалению не могу уточнить фамилии, так как приходилось работать быстро и оригинал не сохранила, но если в комментариях укажите, поищу авторов. Приношу свои извинения авторам, если узнают свои наметки, но я изменила ее достаточно сильно под клиента, в том числе и выбор колод, так что могу обозначить как свою модификацию.

Цель: удобно использовать для прояснения детско-родительских отношений, в том числе с "некровным" отцом и его взрослеющим сыном/дочерью.  Данный вариант подачи для ребенка-подростка, но можно соответственно поменять слова "родитель", "ребенок" в вопросах,если консультация для отца или матери.

КАРТЫ: Карты можно брать любые!НО, Где есть сюжет или какая то динамика. Вот какие есть у вас,такие и берите, мой любимый принцип. Я проводила со сказочной колодой, но здесь приведу классические универсальные колоды в качестве примера, Cope и OH. Думаю с ними было бы глубже,но на тот момент к такому погружению клиент был не готов. Вы можете здесь и сейчас использовать примеры карточек и также выполнить это упражнение, если ощущаете потребность в проговаривании эмоций и чувств в сложных отношениях с родителями.

Ограничения:

Клиенту: если чувствуете неготовность говорить, остановитесь. Скажите "стоп" и завершите упражнение. Порисуйте произвольно на бумаге, отдохните. Задайте себе вопрос, почему вам трудно продолжать? Обратись за помощью к психологу, если делали упражнение самостоятельно, а тревожные чувства после упражнения, не проходят.

Психологу: Важно отслеживать состояние клиента-подростка, вовремя остановиться, следить за внешним видом  и  физиологическими проявлениями (румянец, сонливостьси пр.) Чаще возвращать к описанию карты, чаще, уточнить разными словами вопрос,чтобы он правильно вас понял, а также отбрасывать некоторые вопросы,менять на ходу,если "не идут" и интерес клиента-подростка угасает.

Содержание:

Все тянем в закрытую,если работаем дистанционно, то по номеру.
1 карта: Просим ребенка вытянуть карту, отражающую его отношения с родителем.

Обсуждаем, что это за отношения, в чем их трудности. Можно уточнить через следующие карты и вопросы, можно и пропустить:

2 карта: Какой я в этих отношениях с родителем? 

3 карта: Просим ребенка вытянуть карту и рассказать по ней о том, о каких трудностях в отношениях с ребенком, с ним, мог бы рассказать родитель. Каким сыном видит меня мой родитель?

4 карта: На какие качества моего родителя я могу опираться для улучшения наших отношений?

5 карта: Какие отношения с моим родителем были бы для нас оптимальными, комфортными? 

6 карта: Чем я готов пожертвовать для улучшения отношений?

7 карта: Что мне необходимо сделать, чтобы прийти к оптимальным отношениям?
 
 В конце важно обсудить чувства, ожидания, что хотелось, что было трудно, непонятно. Закрепить и поддержать позитивный настрой и действия по преодолению конфликта. Попросить повторить фразы, связанные с вопросами 6 и 7.

Удачи вам и здоровья!!

Не понравилось? Черкните пару слов в комментариях 👇

С удовольствием,прочитаю все и отвечу.

Захотелось пообщаться серьёзнее? Напишите мне, будем вместе решать ваши трудности и жизненные задачи)
Записаться на консультацию можно по тел.: 8-903-504-53-22 W

Ваш психолог, Евгения Иванова.