Эмоции: real and social.

Автор статьи: Александр Ванкон

Эмоции: real and social.

ЭмоцияМысли прилагаютсяДействия совершаютсяReal (условно здоровая)Social (условно навязанная)
РадостьУраа! Я доволен!Тихо или громко проявить.Это когда нет препятствий для проявления радости и она выражается как хочет.Это когда нет препятствий для проявления радости и она выражается как хочет.
СтрахНе пора ли бежать, а может напасть?Если страх при угрозе жизни, то автоматически срабатывают накопленные стратегии выживания. Которые могут проявляться и про социальных страхах.Страх реальных вещей, уронить хрупкую вазу если она неустойчива. Страх потерять близких намеренно им вредя...Страх проявлять свои подлинные чувства, поскольку в результате можно потерять близких... «Я на тебя не могу обижаться, ведь я тебя люблю».
ГневЯ сейчас тебя разорву!На других или на себя.Если действительно нарушаются границы, то гнев проявляется в защите их, «не наступал мне на ногу».Если гнев не осознается и не отреагируются, то он обращается на человека внутрь и может к примеру повышаться АД.
ВинаЯ плохой, причинил тебе вред.Попытка загладить вину, оправдаться или избегать ситуаций где чувствуется вина.Если наступил на ногу – это реальная вина.Если хотел наступить на ногу, или проявил какие нибудь «нежелательные» эмоции и бац чувствуешь вину.
СтыдЯ плохой, потому что это всем очевидно, они так думают.То, что я делаю или какой я – плохо и для других очевидно. Попытки стать хорошим.Некие интимные вещи, которые точно не хочется предъявлять другим, при раскрытии могут вызывать стыд, который лишь свидетельствует об этой интимности.Любые свои проявления например, гнев в силу каких то обстоятельств вызывает стыд, если я проявляю гнев я плохой.
ГрустьЯ потерял ...Поплакать или ....Реальная потеря игрушки или близкого человека.Потеря иллюзий в отношениях с другими.
ОбидаНу и все, я с вами не играю! Мне всё равно.Отнимает кучу энергии, особенно когда обиду проявлять стыдно или страшно.Подкрепленные чем-либо ожидания, которые вдруг не оправдываются.Иллюзорные ожидания, «все должны хорошо ко мне относится, также как я к ним», которые не оправдываются.
ИнтересУх ты что это?Начать участвовать в этом интересном или нет, когда мешают другие чувства и установки.Мой личный интересНавязанный извне интерес, что то типа – точно тебе должно быть интересно или подкрепленный положительной реакцией взрослых.

Эмоции – важная часть жизни! Как вы обращаетесь с ними? Можете ли проявлять себя свободно, выходя из внутренней изоляции и открывая неизвестные места на карте души и возможности в отношениях с Другими?



Просмотров: 331
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если звезды зажигают.... или Как не чувствовать гнев и страх
  • Люди которые нас окружают. Если эмоции отсутствуют.
  • Страх проявлять эмоции. Как преодолеть?
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Про эмоции. Стыд и гнев.
  • Что делать, если ожидания не оправдываются?
  • Что делать, если вы не понимаете свои эмоции?
  • Усмирение вулкана: что делать, если вами овладел гнев
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Если вы чувствуете вину, когда злитесь на маму.
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Если вы боитесь проявлять себя в обществе, говорить на людях.
  • Радость, гнев, страх, вина... зачем они?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Если ты ничего не боишься, значит, страх в тебе больше, чем ты.
  • 4 вещи за которые точно не должно быть стыдно перед мужчиной и собой
  • Выхода нет, если.... о плохой жизни и пути в хорошую
  • 5 вещей, которые нужно принять, если вы хотите быть счастливы в браке
  • «Если будешь себя хорошо вести, то и наказывать тебя не придётся».
  • Куда деть гнев, если вы за рулем?
  • Страх проявлять себя - как с ним быть?
  • Как не терпеть в отношениях и проявлять свои чувства.
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Если в ваших отношениях этого нет, Вам могут начать изменять
  • Если вас что-то бесит. Гнев и раздражение - маски злости.
  • Если ваш партнер "не умеет выражать свои эмоции"
  • Если просим прощения через чувства, то мы каемся, если через вещи – откупаемся
  • "Синдром одиночки". Что делать если у любимого страх близких отношений?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь