Психологические задачи. Решаем вместе.

Психологические задачи – это такие задачи, которые встают перед нами с новым жизненным этапом, которые нельзя не решать.

Перемены – это то, что вызывает стресс, напряжение, и когда он затягивается, нам требуется перестраиваться и тогда необходимо:

• предоставить кому-то нести бремя наших привычных, повседневных энергетических трат и получить покой;
• услышать ободряющие слова и подсказку, как с переменами справиться;
• обрести эмоциональную поддержку.

Когда же возникающие проблемы столь сложны и трудны или их накапливается слишком много, переживания столь тягостны и перегруппироваться никак не удаётся, этих мер оказывается недостаточно, тогда необходимо обращаться за профессиональной помощью.

Успешное и своевременное разрешение этих задач улучшает качество индивидуального и семейного бытия, наполняет силой, даёт чувство удовлетворённости в жизни, переживание счастья…

В зависимости от стоящих задач, предлагаемые виды помощи разбиты по группам: актуальные – краткосрочные,

и перспективные, требующие углублённого погружения и значительно большего времени.

Также предлагаю свою помощь и коллегам в разрешении профессиональных задач, как начинающим практику консультирования, так и бывалым в осмыслении своего опыта…

Приглашаю к сотрудничеству по организации и проведению семинаров-практикумов по психологическому консультированию (базовый уровень – «7 нот консультирования») и супервизии (профилактика профессионального выгорания, поддержка, анализ и разрешение сложных консультативных случаев, прояснение терапевтических взаимоотношений, развитие профессиональной мудрости…)

Краткосрочно (1 – 12 встреч) – разрешение актуальных социально-психологических задач:

• Психологическая помощь при кризисных состояниях по экстренной ситуации. Кризисная интервенция поможет вернуть утраченное чувство контроля над ситуацией, отреагировать зашкаливающие эмоции, спланировать первые шаги…
• Психологическая помощь при принятии решения (выбор дальнейшего жизненного пути…)
• Краткосрочная позитивная психотерапия / SFBT (в среднем 4,5 встречи)

http://www.psyoffice.ru/article/brief_solution_focused_therapy_talk

Углублённая психологическая работа (от 15 сессий и более):

• Психологическая помощь подросткам в принятии задач личностного развития и их оптимальном разрешении, в формировании личностных отношений и развитии самосознания, в понимании себя, своих взаимоотношений, в выработке конструктивного общения, в налаживании детско-родительских взаимоотношений, формирование копинг-стратегий, в развитии уверенности в себе, адекватной самооценки, в создании положительного образа «Я», создании системы ценностей; оказание поддержки при выборе профессии, пары для личных взаимоотношений…
• Индивидуальное личностно-ориентированное консультирование (психотерапия личности) – исследование развития личности в контексте жизненных событий, системы личностных отношений, восстановление целостности опыта, установление связи событий и эмоциональных состояний и личностных отношений, проработка психологических травм, развитие самоконтроля, механизмов эмоциональной саморегуляции, планирование жизнедеятельности, расширение осознанности, формирование положительного отношения к себе, достижение глубокого понимания себя и своей жизни.
• Психологическое сопровождение в прохождении через личностные кризисные периоды жизни (возрастные, ситуативные, депривационные, интегративные).
• Помощь людям при химических зависимостях и находящимся в созависимых отношениях в осознании себя, в развитии личности, формировании, укреплении механизмов защиты, структуры личности.
• Психологическая помощь при проживании утрат, в остром горе, в затяжном горе.
• Помощь при суицидальных состояниях.
• Помощь при тягостных психических состояниях (тревоги, страхи, навязчивости, нервность, раздражительность, подавленность настроения, апатия, вина, стеснительность, подозрительность, ревность, переживание враждебности мира, нерешительность, смятение…).
• Интегративная гипнотерапия, эриксоновская модель терапии (разрешение функциональных проблем, преодоление ограничительного поведения, расширение личностного опыта).
• Системная семейная психотерапия – разрешение межличностных проблем, урегулирование конфликтов, построение продуктивных взаимоотношений, налаживание функционирования семьи, как единого организма (индивидуальные и совместные консультации с позиции системного подхода).
• Семейные системные расстановки – Группа феноменологического опыта. Исследование и поиск решения системных семейных, родовых проблем клиента в условиях отсутствия других членов семьи, с опорой на участников группы.
• Группа развития личности и самосознания (живое общение и тематические дискуссии, упражнения, ролевые игры, моделирование ситуаций, тренинг) – это творческая безопасная среда, где возможно свободно экспериментировать, действовать по-новому, чувствовать себя живым, меняющимся человеком, непосредственно проживать опыт переживаний, получать обратную связь и практичные системные рекомендации, вырабатывать собственные свежие идеи, переосмысливать, свершать поступки, ведущие к мечте…

Супервидение — захватывающее интеллектуальное приключение на пути развития профессиональной мудрости:

1)      Индивидуальное сопровождение в развитии профессиональной идентичности начинающим специалистам в психологическом консультировании.

2)      Разовые сессии и курс супервизии – разбор сложных консультативных случаев:

- Балинтовские сессии (подготовка у Винокур В.А., президент  Балинтовского общества СПб);

- Групповая супервизия (модификация миланской модели, подготовка – Институт психотерапии и консультирования «Гармония» г.СПб);

- Супервизия посредством расстановки терапевтического пространства (подготовка – Институт интегративной семейной терапии Institute of Integrative Family Therapy г.Москва);

- Индивидуальная супервизия (6-фокусная модель).

Супервизия возможна и в удалённом доступе (чат, Skype - ionov-ya)

ВНИМАНИЕ!

Не все задачи могут быть оптимально разрешены в удалённом доступе!

Перед подачей заявки прошу предварительно согласовать условия работы.

Психологическая помощь несовершеннолетним осуществляется по договорённости с родителями (лицами их заменяющими).