Бесплатное онлайн обучение на психолога-сексолога. Психология. Лекция 2.

В рамках бесплатного онлайн обучения на психолога-сексолога, секс-коуча и преподавателя тантры с выдачей 3 сертификатов на русском и английском языках:

Психология. Лекция 2. Методы воздействия психологии. Какие должны быть отношения с клиентом. Критерии здоровья и психологического здоровья ВОЗ. Пирамида потребностей Маслоу. 9-факторная модель личности психолога. Синдром профессионального выгорания и его профилактика. 8 потребностей клиентов во взаимоотношениях. Права и обязанности психолога. Права и обязанности клиента. Формула эффективности терапии.

Как воздействует психология (методы):

• Теоретические навыки.
• Практические навыки.
• Личность психолога (60-70 %). Психолог работает своим внутренним миром, своей личностью. Психолог должен быть счастлив, благополучен, успешен, богат – иначе какую идею, какой пример он будет нести.

Какие должны быть отношения с клиентом? С одной стороны, близкие отношения (чувство близости, эмпатия). С другой стороны, психолог соблюдает границы (не вступает в дружеские отношения, не сообщает информацию о своей личной жизни, встречи с клиентом только во время сессии).

Критерии духовного психологического психического здоровья – ВОЗ: под здоровьем ВОЗ понимает состояние психического, социального и духовного благополучия. Критерии:

1. Адаптация – осознанное отношение к функциям своего организма, способность человека регулировать свои психические процессы (управлять своими эмоциями, мыслями и поведением), умение жить в современных геополитических условиях.
2. Социализация – способность реагировать на другого как на равного себе, выделять социальные нормы и стремиться следовать им, переживать свою относительную зависимость от других людей.
3. Индивидуализация – способность осознавать свою собственную ценность и неповторимость, способность быть автономным и отвечать за свои собственные психические проявления

А. Маслоу «Пирамида потребностей»

1. Физиологические (сон, еда, отдых, тепло). Также сюда иногда относится секс.
2. Защищенность / безопасность – запас прочности, чтобы выжить (жилище, запасы)
3. Потребность в сексе и удовольствиях – может выражаться непосредственно в акте и в альтруистических поступках (сублимация – перевод сексуального удовольствия в более тонкое – даже получение эстетического удовольствия от просмотра картины).
4. Потребность в сопричастности. Имеет эволюционной основой стадный характер – желание принадлежать к какой-то группе, обществу, направлению.
5. Потребность в доминировании – потребность иметь власть.
6. Потребность в любви. Наработка человека, в животном мире её не существует. Может выражаться напрямую (человек любит и любим) или альтруистически (получает любовь через…) Если потребность удовлетворена – «базисное доверие миру», позитивное отношение к миру и людям, если не удовлетворена – видит один негатив, мир предстаёт в чёрном цвете. Если человек не получил достаточно любви от родителей – формируется нелюбовь к себе.
7. Потребность в осмысленности. Основа – религиозное чувство.
8. Познавательная потребность. В низших формах ее проявление – любопытство. Потом – интерес к освоению / познанию мира.
9. Потребность в самопознании / самоактуализации. Путем удовлетворения всех предыдущих потребностей. Понимание своего места, понимание, чего ты хочешь. Вершинное переживание самоактуализации – кратковременное переживание безграничного счастья.

9-факторная модель личности психолога по Каучюносу (работа «Основы психологического консультирования»):

1. Аутентичность – полное осознавание настоящего момента, выбор способа жизни в данный момент и принятие ответственности за свой выбор. Проявляешь то, что чувствуешь. Чувства аутентичные: гнев, радость, печаль, страх и различные производные.

Не держаться за свою роль психолога. Осознавать, что находишься на работе, сохранять границы, но быть настоящей – проживать с клиентом настоящий момент. «Терапевтический альянс» с клиентом — ты понимаешь, что он чувствует.

«Синдром профессионального выгорания»: истощается психическая энергия, которой помогаешь, которой делишься.

Признаки:

1. Депрессия
2. Отсутствие желания работать
3. Нет сил. Внутренняя пустота. Нет желания что-либо делать. Люди как бездонная бочка – все хотят энергии понимания и поддержки.

Что способствует:

1. Работа с маломотивированными клиентами
2. Неумение отпраздновать свой успех и остановиться на достигнутом
3. Невылеченные собственные проблемы
4. Неиспользованные ресурсы
5. Невротическая установка о деньгах («мне важны только деньги» — неправильно; «важен результат и материальное подкрепление результата» — правильно).
6. Отсутствие эмоциональной включенности в деятельность коллектива
7. Самообвинение и высшая степень неудовлетворённости результатами своей деятельности

Ресурсы психологов, чтобы избежать синдрома выгорания:

1. Общечеловеческие (отдых, семья, отпуск, спорт, дети, хобби)
2. Профессиональные (собственная терапия; пир группы peer groups – группы равных: профессиональные сообщества)
3. Следование этической практике (конфиденциальность, неиспользование информации против этих людей)
4. Супервизия (разобрать трудные случаи с другим профессионалом)
5. Работа в условиях сотрудничества, а не соперничества

8 потребностей клиентов во взаимоотношениях:

1. В безопасности. Реализуется путём соблюдения прав и обязанностей и контракта.
2. Потребность быть оцененным – чтобы Вы оценили и чтобы Ваша оценка была высказана с заботой и уважением.
3. Потребность в принятии.
4. Потребность во взаимности – быть рядом с понимающим человеком, который заинтересован в общении и разделяет образ мыслей.
5. Потребность в самоопределении – что Вы оцениваете его как уникального человека и показываете его уникальность.
6. Потребность влиять на Вас, изменяя чувства, мысли и поведение.
7. Потребность испытывать влияние другого человека – подчёркивает желание находиться рядом.
8. Потребность выражать заботу и любовь.

Обязанности психолога:

1. Забота о клиенте. Обеспечение автономности клиента (приходит в уязвимом состоянии, не вступать с ним в патологические связи).
2. Обязанность предупреждать – принимать во внимание и предпринимать соответствующие шаги для обеспечения безопасности клиента, психолога и третьих лиц (семьи клиента, и т.д).

С одной стороны, тайна исповеди охраняется государством, она анонимна. С другой стороны, по запросу суда, адвоката, следователя психолог обязан выдать записи.

Права психолога:

1. Проводить психотерапию консультирование в атмосфере уважения.
2. Запрашивать и получать правдивую информацию от клиента.
3. Требовать и ожидать отношения сотрудничества с клиентом.
4. Отвергать те послания, которые могут угрожать вашей жизни, жизни самого клиента или любого другого человека.
5. Право на неприкосновенность и уважение частной жизни.
6. Право на прекращение контракта, в том числе конфиденциальности по требованию закона или в целях безопасности.
7. Право ожидать и получать справедливую компенсацию за работу.

Права клиента:

1. На проявление заботы и уважения во время консультирования или психотерапевтического лечения.
2. На полную и своевременную информацию о своей болезни, диагнозе и возможностях лечения.
3. На получение информации и свободу спрашивать информацию о предлагаемых методах.
4. Право на смену психолога.
5. Право поменять метод.
6. Право на то, что психолог не будет его эксплуатировать сексуально, финансово, политически или как-либо иначе.
7. Право клиента отказываться от вовлечения в исследование или в эксперимент.
8. Право продолжать ожидать такого же уважения и соблюдения прав после окончания консультирования или лечения.

Ответственность клиента:

1. Быть честным, откровенным.
2. Быть отзывчивым к психологу.
3. Принимать активное и сотрудничающее участие в терапевтической консультативной работе.
4. Ответственность за собственную безопасность и уязвимость. Запрашивать помощь у психолога при необходимости.
5. Использовать мотивацию и энергию в работе с психологом для того, чтобы придти к решению, облегчению дискомфорта и собственному благополучию.
6. Обязан принять контракт на конфиденциальность, безопасность.
7. Уважать психолога и его потребность в отдыхе и частной жизни.

Формула эффективности терапии: терапевтический альянс – эмпатия – вера в результат и отсутствие желания контролировать клиента (не навязываь свои убеждения, свою систему ценностей, Вы позволяете ему изменятья, будучи автономным).

Настя Михеева, психолог — сексолог, секс-коуч, преподаватель тантры, специалист по женскому оргазму. Для сайта Хэппи Вагина Гуру