|
|
Я хочу быть услышанным (про важную базовую потребность каждого)Автор статьи: Мамаева Анжелика Николаевна
Но вне времени Инстинктом Материнским одержим Быть услышанным Хоть чьим-то Музыкальным иль тугим Ухом Каждый хочет… Сергей Жуковский
… Помните, к вам подбегает ребенок и что-то взахлеб рассказывает: глаза широко распахнуты, говорит быстро, громко, говорит, говорит, говорит… Что ребенок хочет от Вас? Конечно, он хочет поделиться радостью и тем новым, что он увидел. Но не только, так он можно поделиться и с кошкой. Для чего ему вы? А помните еще фразы: Ты меня совсем не слушаешь! (Возможно и сами их произносите периодически своему супругу)… Первое, и самое первое, что желает ребенок - это быть услышанным в своей радости познания или всемирной печали… Быть услышанным – важнейшая природная потребность каждого. Слушать – не означает услышать. Мы взрослеем, создаем пару, растим детей, а эта потребность остается, только она подавляется нами. Ведь рядом уже нет тех, которые старались услышать, а может их и никогда не было. Удовлетворяя потребность быть услышанным (в паре, семье, у детей) мы создаем теплоту, устойчивость и надежность отношений. В выражение быть услышанным я вкладываю два понятия:
Быть узнанным – важная природная человеческая потребность. Если она не удовлетворяется, мы потеряны, печальны и очень одиноки. Быть узнанным – это получить подтверждение присутствия: улыбкой, обращением, правильно подобранным словом, наконец, наездом или упреком… Чем точнее, тоньше узнавание, тем сильнее реагирует наша душа: радуется или грустит, ликует или печалится. Быть увиденным совсем не одно и тоже, что быть узнанным. Тебя видят, но не узнают. Когда ребенка не узнают – появляется очень сильное детское одиночество. В любой свой поступок (даже плохой), ребенок вкладывает хороший смысл: он пытается узнать что-то новое, в отличие, от взрослого, который возбуждается на цель или результат, ребенок всегда возбужден на новизну! В это очень сложно поверить. Когда, к примеру, он тянет кошку за хвост ему жизненно важно узнать, как он там привязан; больно ли ей, если потянуть; или почему он вообще там торчит? Ребенок постигает смыслы и это хорошо, это здорово! А накрасить синей пастой на обоях?! Как это будет выглядеть, когда чуть-чуть? А если встать на стул? А как это - не было ничего и вдруг стало?! Почему про детей? Потому, что в любом из нас живет детская часть, и она желает быть узнанной: муж ли вы, жена, партнер, мать или отец. Когда ты, ребенок, остаешься не узнанным в том хорошем, которое ты пытаешься сделать, ты чувствуешь печаль, одиночество и часто зловредность. Приведу пример из практики: В магазине сантехники муж с женой выбирают кран в ванную комнату. Муж восхищенно смотрит на очень экзотический кран в стиле техно- или, может быть, хайтек: он такой большой, как строительный кран, надежный, с гигантскими вентилями, жутко качественный, специфичный и сильно дорогой. Глаза горят в восхищении и смотрят на жену. Он желает, чтобы с ним разделили его восторг. Жена говорит: Ты что с ума сошел (а может она сказала «такой идиотский кран»), точно я не помню. Так вот, муж фыркает, разворачивается, хлопает дверью, садится в машину и уезжает. Это история про возникающую зловредность даже у нас у взрослых. Наталкиваясь на регулярную неузнанность и взрослея, мы защищаемся стыдом и остановкой себя, чем больше неузнанности, тем больше остановок. Мы накапливаем незавершенные испуги и несем их в семейные отношения. Итак, быть узнанным это значит, что тебя:
Теперь несколько слов о «быть услышанным». Парные отношения – это отношения привязанности. Привязанность – это поиск и поддержание контакта со значимыми другими (Джон Боулби). Привязанность включает:
Отношения в паре надежны и характеризуются хорошей привязанностью, если протест, вызванный недоступностью значимого другого, признается и принимается партнером. В отношениях, где есть доступность и отзывчивость, можно починить то, что сломалось. Мы чувствуем, что мы услышаны, когда:
И это должны делать все. Тогда мы близки, находимся в безопасности, защите и эмоциональном контакте. И вот, когда мы отзывчивы, доступны, эмоционально включены и выражаем свои потребности, как же правильно слышать? А это уже искусство, которое некоторые люди постигают интуитивно, некоторые черпают из источников знаний или консультаций у специалиста, а некоторые некогда его не постигают. Вам выбирать: какими «некоторыми» вы желаете быть в этой жизни. Потому что, быть услышанным и смочь услышать, быть узнанным и узнавать хотят и могут далеко не все! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|