Эмоциональный Шантаж. Роль, которую играю я.

Продолжаем читать книгу Сюзан Форвард "Эмоциональный шантаж".

Эмоциональный шантаж чаще всего встречается именно в близких отношениях, там где мы любим, заботимся и получаем заботу и любовь. Шантажируя или  допуская возможность шантажа мы тем самым разрушаем самое дорогое – близость с любимыми людьми. 

Эмоциональный шантаж может быть явным и грубым:

- Только через мой труп…

- Если не выполнишь – ты мне не сынмуждочьмать….

 Шантаж может скрываться под маской любви, заботы или слабости, нужд детей или призывов к справедливости. 

Как вы считаете, в этих строках из популярных песен, эмоциональный шантаж или любовный призыв?

«Если ты меня разлюбишь, в тот же вечер я умру»

«Как воздух и вода,
Ты мне одна нужна всегда.»

«Если я тебя придумала – стань таким как я хочу»

Как распознать грань, где вместо заботы уже начинается насилие, и как самому не перейти эту грань, не стать бездушным насильником?

Сюзан Форуард дает 6 ступеней эмоционального шантажа:

1. Требования шантажиста.

Требование отличается от предложения тем, что оно не обсуждается, и жестко неизменно предъявляется как единственно возможное

2. Сопротивление жертвы.

В ответ на отказ или сопротивление партнера, шантажист использует

3. Прессинг  шантажиста-  отсутстувие диалога, обвинение в(отсутствие любви, заботы, желания как лучше….) – 

4. Угрозы и обещания - пока жертва не сдается и не соглашается на предложение.  Если так, то… А мог бы одарить, если…

5. Согласие жертвы. Вы в плену Э Ш 

6. Повторение процесса.

Знаком вам такой процесс?

Не стоит любое настойчивое предложение принимать за ЭШ.  Определяющее свойство настоящего ЭШ то, что он не заканчивается. Эмоциональный шантажист, дает  небольшую передышку, и цикл насилия  повторяется.

Как мне кажется, обязательное условие ЭШ: потребности, желания жертвы не принимаются во внимание.

К ЭШ добавляется использование:

- регулярные обеды у мамы великовозрастных детей – как будто у них нет других интересов. Желания мамы видеть своих детей очень понятны, и они выполняются. А желания взрослых детей, которые и сами уже родители, они действительно рады каждый выходной проводить за маминым столом? 

- занятость на работе учёбе с друзьями одного из супругов, когда все обязанности о детях, о быте на другом. Я так много работаю, я приношу «мамонта» в зубах, а ты сидишь дома.

Шантажист подает свои доводы, как очевидную истину. Это еще одно непременное свойство шантажиста, он не может представить противоположную точку зрения, он абсолютно уверен в себе и своем мнении. Шантажист как-будто не видит потребности другого.

Эта уверенность воздействует гипнотически, вы соглашаетесь. Но оставшись один на один с собой появляется ощущение какой - то неправды. Как будто не желая мы проглотили что -то несъедобное.

Итак, Эмоциональный шантаж периодически повторяется, шантажист не сомневается в своих доводах, в своем движении к цели, он/а не учитывает ваши интересы.

А почему собственно мы говорим о том, что некто является шантажистом?

Предлагаю набраться смелости и  спросить: какова моя роль?

Сюзан Форуард формулирует это так: 

«Когда я эгоистичен, а когда соблюдаю собственные интересы и приоритеты? 

Сколько я могу сделать или отдать, чтобы не чувствовать обиды или подавленности? 

Если я поддаюсь на шантаж, не нарушаю ли я своей целостности?»

Легко объявить шантажиста злодеем, пытаться изменить его.

Можно написать лозунг: Шантажист – изменись. Мы знаем, это не действует.

Что если посмотреть с другой точки  зрения :

– Где моя слабость? Какая моя слабинка используется шантажистом?  

- Что я не могу выдержать?

Есть ли в вашем окружении те, кто может устоять перед таким же эмоциональным шантажом, устоять там, где у вас не получается?