Как не стать жертвой манипуляций?

Как не стать  жертвой  манипуляций?

Манипуляцию можно видеть на каждом уровне жизни, от ребенка, который подыгрывает одному из родителей против другого, до правительств, которые двигают нациями и народами, подобно игрокам за шахматной доской  ради увеличения собственной силы и богатства.

Манипуляция больше  всего похожа на  ложь,  потому что,  манипулируя другими, мы рано или поздно   встаем  на путь обмана. Мотивация и цель манипуляции –  скрыто добиться  психологического или иного (например, финансового) выигрыша.

Как обидно осознавать, что в той или иной ситуации Вы стали   объектом  манипуляции – а значит, Жертвой.

Не надо забывать, что манипулируя другими или позволяя манипулировать собой, каждый из нас содействует медленному разрушению качества своей  жизни.

Играть можно на самых разных человеческих эмоциях. Начнем с весьма распространенного – игры на чувстве вины. Такого рода манипуляции очень распространены в семье.

Вспомним слова мамы дяди Федора: “Я тебя растила, из-за тебя ночей не спала, а ты на поезде едешь!..” Или другой злободневный пример: “Ты можешь приходить во сколько угодно, но помни, пока тебя нет дома,  я все-равно не сплю!”

И хотя мы привели пример самой невинной манипуляции, но даже исходя из этого примера,  мы можем понять, что в любой манипуляции есть два персонажа : Манипулятор (или Преследователь) и Жертва. Как и во всякой жизненной игре,  они не могут жить друг без друга. В психологии существует мнение, что Жертва  сама своей податливостью толкает Преследователя к действию. Не будь Жертвы,  не было  бы Преследователя. А здесь на сцену выходит еще и Спасатель. Как нам не запутаться в манипуляциях?!

Учитесь  различать  любую манипуляцию и давать адекватный отпор. И через какое-то время уже никто не сможет втянуть вас в «драматический треугольник» манипуляций. А значит,  вы будете чувствовать себя свободными в выборе своих  действий и поступков!