О телесности

Нет никакого отдельного тела, о котором нужно заботиться, которое можно прокачивать, водить на йогу и т.д. Есть вы в своем теле. Я бы даже сказал: ваше тело и есть вы. Нет процессов, происходящих отдельно с вашим телом, есть процессы, происходящие с вами.

Любое обозначение тела в качестве некоторого внешнего объекта,  с которым что-то можно сотворить - неважно с каким знаком - подразумевает расщепление, рассогласованность тела и разума, что приводит к потере в чувствительности, энергии и ресурсах.

Даже такие вроде бы хорошие, на первый взгляд, фразы как «Я забочусь о своем теле» являются, по сути своей, диссоциацией, т.к. они, во-первых, исходят не из каких-то телесных ощущений, интенций, а из различных идей о том, что хорошо, а что плохо: заботится о теле - хорошо. Во-вторых, в подобной фразе само по себе уже заложено разделение на «Я» - тот, кто заботится, и «Тело» - то, о чем заботятся.

Очевидно, что отделенное тело будет всячески сопротивляться различным механистическим воздействиям, направленным в свой адрес.