|
|
Безнадега прочно вошла в жизнь? Решение есть... даже три!Автор статьи: Юрий Кудрявцев
 "Когда впервые услышала слоган "Серый будень", то смешно мне точно не было... Вы даже не представляете, какого это. Жить, да нет, пожалуй - существовать в моей шкуре. Положиться в этой жизни могу только на себя – пожалуй, это главное, что я уяснила в нашем недолговечном браке... Паскудно мне, ощущение жалкое такое, как вязкая тянущаяся слизь - стекаю медленно, аморфная стала в последнее время, мыслей целый ворох, а сил никаких... И, ведь, ясно как белый день, что мое существование меня не очень устраивает, мягко выражаясь - удовольствия я точно от своей внутренней опустошенности точно не получаю. Но понимать это одно, хотя, для меня уже подвиг - осознала же, что погрязла в проблемах своих душевных, а сделать что-то, реально сделать для решения... Хотя бы попытаться... Сначала пробовала звонить подружке - рыдала в трубку телефона, благим матом крыла весь мужской мир, да будь моя воля - кастрировала бы через одного. Встречались даже, хорошо, что хоть одна подруга, но верная - не бросила меня на произвол судьбы - чаем поила, да слушала. Боль затихала, но постоянно навязываться и сливать свой негатив то же не хорошо - решила - надо хоть немного, да развеяться, сходить шмоток новых прикупить, да выбросить то тряпье, которое он мне подарил как то (пару блузок за три года - жмотяра, и то, пришлось чуть ли не вымаливать!) Вот и нелюбимая работа пригодилась, в кой-то веки! Не миллионерша, но все же, могу себе позволить! Гардероб удалось обновить достаточно быстро - чувствовала себя великолепно, появилось чувство надежды, крылья прорезываться стали. И то чувство, когда стоишь около витрины и облизываешься в приятной неге возбуждения от предстоящих примерочек, а как в магазине трогаешь нежную ткань - аж мураши с пекинеса размером по всему телу радостно бегают! Вот оно женское счастье! Купила! Мое! Как никогда здорово, особенно когда покупаешь то, что мне хочется и то, что мне нравиться! Эх, одно было обидно, что этот эффект довольно быстро заканчивался и я вновь погружалась в свои дурацкие серые переживания, а каждый новый поход в магазин был уже не таким ярким и фееричным. Но я решительно не хотела сдаваться и нашла еще один вариант решения своей проблемы! Мой маленький волшебный планшет пришел мне на помощь. Планшет и поисковик, словно Чип и Дейл спешили мне на помощь и буквально за пару дней мне удалось нарыть целую тонну полезной информации и бесплатных роликов, где разные классные люди рассказывали мне, что мне делать, давали множество инструкций и алгоритмов. Первое время я честно посвящала просмотру и домашним заданиям почти все свои свободные вечера, сначала становилось легче, но через неделю поняла, что ничего не меняется.» Героиня рассказа использовала три способа решить свою проблему с ощущением безнадеги: 1. Разговор с подругой Знакомо ли вам состояние героини рассказа? Какие из ее способов вы использовали и что вам помогло, а что нет? Какие иные эффективные способы выйти из состояния безнадеги вы использовали? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|