|
|
Позитивное мышлениеАвтор статьи: Цапенко Александр Владимирович
Недавно, будучи в знаменитом кабаре «Мулен Руж» в Париже, я невольно протестировал себя на уровень позитивного мышления, прекрасное место оказалось для различного рода тестирований))) . Сейчас стало особенно модно на бизнес-семинарах и всевозможных тренингах личностного роста говорить о важности такого мышления. Мол плохие мысли притягивают плохие события и плохих людей, блокируют энергию и так далее…Это так, но есть и обратная сторона медали при данном формате мировосприятия. Давайте вместе обсудим плюсы и минусы данного позитивного мышления? Начнем с плюсов. Я никогда не обладал завидным оптимизмом, больше зацикливался на минусах и, естественно, старался научиться мыслить позитивно. Просто так взять и переключиться не получалось ( возможно, корни в детстве и юности),но запрос во вселенную был отправлен и я окружил себя людьми, у которых всегда хорошее настроение, их все любят (что немаловажно для успеха) и практически всё получается. Я стал всматриваться в них, отслеживать особенности и учиться. Так как в мои навыки входят стратегии НЛП, я решил смоделировать структуру позитивного мышления и представить её вам для обучения, если понадобится. Итак, оптимист всегда верит в свою удачу и способен находить хорошее, не замечая плохого, это касается людей, вещей и событий, но только тех, которые он подтягивает намеренно сам, даже если ожидания совсем не оправдывают себя глазами реалиста. Понимаете о чём это? Мой выбор не может быть плохим или не правильным, при любом раскладе - это железно! Субъективизм и некоторая ирреальность восприятия есть, но она сознательная, иногда даже в обход логике и фактам. Это контролируемое искажение, в отличии от психотической реальности шизофреника. У вас возникает вопрос «Зачем же такие игры разума»? В перспективе они дают свои вкусные и весомые плоды. Во-первых, когда вы не ругаете свой выбор, ваша самооценка остаётся на высоком уровне и вы можете продолжать рассчитывать на всё самое лучшее во всех сферах жизни. Надеюсь это понятно, далее. Когда вы не ноете и довольны при любом раскладе, вы можете рассчитывать на различные блага от Бога или судьбы (как хотите). Пример представлен в сказке «Морозко». На самом деле, это не сказка, а достоверно представленный обряд инициации из девушки в жену. Помните «тепло ли тебе девица, тепло ли тебе красная?». Тот, кто не жалуется и доволен, получает вознаграждение! Я наблюдал не раз, как при негативно складывающейся ситуации, при явно обманутых ожиданиях, намеренное искажение восприятия ситуации, при помощи мыслеформ «У меня всё офигенно», «Мне всё нравится», «Мне обалденно», ситуация начинает преображаться, либо за ней приходит неожиданно фартовая, которая может сделать всю вечеринку, путешествие или бизнес. Сознание не упускает новых возможностей, за счёт того, что не фиксируется на негативе, клянёт судьбу или ищет виноватых. Тест: Например, вы поехали в путешествие и на очередной прогулке по красивым местам в хорошей компании, когда все настроены на шикарный обзор и напитку приятными эмоциями, обнаружили пропажу значительной суммы денег, которую планировали потратить на шопинг. У вас шок, до конца прогулки ещё несколько часов, а до конца путешествия несколько дней. Насколько быстро вы сможете переключиться и забыть о пропаже, чтобы не испортить себе и окружающим праздник своей заразной грустью? Можно учитывать то, что добрые друзья готовы вас кредитовать при необходимости, вы не остались без средств, однако, долги отдавать придётся. Способны сделать это быстро и без использования примитивных психологических защит, типа «это мне за что-то наказание прилетело» или «это обучающая ситуация, спасибо ей»? Если да, то есть большая вероятность того, что скоро нарисуется возможность материальной компенсации и поощрения себя за стойкость. Кроме того, вам благодарна компания, за то, что не заставили народ чувствовать себя виноватыми за своё хорошее настроение, когда у вас горе. Плюсы позитивного мышления очевидны, теперь переходим к минусам. Наиболее явно и часто они проявляются в любви и деловом партнёрстве. Когда вы видите в человеке только хорошее, да ещё и приписываете ему плюсы, которых нет, рано или поздно реальность прорвётся большим танком и проедется по вам. Хотя, в некоторых случаях, позитивное мышление без капли сомнения творит чудеса и людей реально меняет в рамках ожидания оптимиста, но сбои бывают, примеры есть тому в писании. Некоторые апостолы так и отреклись дважды, а один из них вообще предал самого яркого представителя позитивного мышления за 30 серебряников. Теперь про мой инсайт в «Мулен руж» и несовместимость позитивного мышления с некоторыми профессиями. Из примерно 40 девушек, вышедших на сцену (там были очень красивые, просто красивые и не очень красивые), одна ну совсем не вписывалась в данное шоу ни возрастом, ни необходимыми внешними данными, которые должны не только соответствовать статусу заведения, но и просто танцующей женщине на любой профессиональной сцене. Наверное, она чья-то родственница из руководства)) Шучу).Так вот мои позитивно настроенные друзья, конечно отметили ложку дёгтя в бочке мёда, посмеялись и продолжали любоваться другими красавицами. Мои же глаза, как бы не перемещались девушки, находили преимущественно её и мысли возмущения «что она здесь делает» мешали расслабиться, я чувствовал себя обманутым, переплатившим. Здесь я понял, что в формировании моего позитивного мышления я продвинулся не так уж далеко))). Но на этот раз сильно не расстроился. Я осознал, что в некоторых профессиях, позитивное мышление противопоказано, особенно при исполнении своих обязанностей. Представляете себе ярко позитивного психоаналитика или врача, как в советском мультфильме «Остров сокровищ»? Клиенты психолога стараются спрятать проблему, направить терапию по ложному следу, чтобы не испытывать боль, смущение и дискомфорт, как ребёнок прячущий занозу, лишь бы не ковырялись. Я не поклонник ресурс-психологии, которая сразу ведёт к ресурсам, усиливая вытеснение неприглядного. Это популярно, но бессмысленно и даже вредно. Предпочитаю использовать действительно эффективные методы - классический психоанализ и беспристрастно стараюсь увидеть плохое, моё внимание фиксировано на нём для того, чтобы осветить, вытащить и проработать раз и навсегда, зато потом не будет болеть и беспокоить. Я подумал, что если до конца переключусь на позитивное мышление, то имеется риск потерять аналитическое чутьё, что для меня пока неприемлемо. В идеале нужно научиться управлять уровнем позитивной реальности и адресно включать её и выключать, когда это необходимо, по ситуации, преимущественно прибывая на золотой середине. Если не получается, то можно найти вторую половину, друга или бизнес-партнёра, который будет противоположностью, тогда вы будете компенсировать друг друга. Однозначно можно сказать касательно негативного мышления. Оно вредно для вас и окружающих, применимо и полезно для разрыва от зависимых отношений и в некоторых профессиях. Как итог, я подготовил для вас критерии позитивного мышления, для овладения им. Но помните, всё хорошо в меру и по ситуации.
Если у вас не получается выполнять все пункты сразу – не корите себя и не заставляйте, так как такое принудительное насилие может закончиться неврозом, как например у многих последователей Дейла Карнеги. У каждого своя система ценностей и свои критерии счастья, поэтому не стоит строго, как отличник , выполнять все пункты , когда вам этого совсем не хочется, ваша психика вам за это «спасибо» не скажет. Этому можно и нужно учиться постепенно! Пора начинать! Попробуйте думать таким образом, хотя бы иногда и на определённые отрезки времени, вскоре вы будете удивлены тому, насколько улучшатся качество вашей жизни, здоровье и мировосприятие.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|