Как сделать временное/чужое жилище своим. Часто в отпуске в пансионате или на съемной каартире мы чувствует себя неуютно. Из-за того, что это не обжитое. Оно пахнет чужими людьми, обстановка обезличенная, либо наполнена смыслами, принадлежащими другим людям. Часто присутствует брезгливость. Кроме того, в новом месте человек все время на чеку: он все воемя в напряжении и бодрости. Поэтому совсем не требуются бодрящие средства и очень требуются расслабляющие. И дающие опору и почву под ногами, некие "якоря", за которые можно зацепиться за привычное и безопасное. Что можно сделать: Выбрать постеры, которые нравятся и фотографии друзей и повесить на стенах. Что то, что бы на поминало Вам о доме, связывало с ним. Снять чужие картины со стен, которые Вам не близки. Взять моющее средство, избавляющее от грибков и вымыть им ванную и туалет. Это избавит от брезгливости. Привезти свои любимые гели для душа и шампуни с ярким запахом. Привезти свой мягкий или свой шелковый халат, банное полотенце. Взять свои домашние тапочки. Взять какие то символы: фигурки, амулеты, предметы интерьера, которые занимали бы мало места, но были бы яркими и несущими положительные эмоции. Взять свой аромат затор для помещения или аромат измалеванные палочки. Привезти свое постельное белье, это избавит от брезгливости и всякого рода чувствительности к чужому или казенному. Захватить свою чашку, на поминающую Вам о доме. Возможно, так же свой заварочный чайник и свой любимый чай. Запастись дневником, книжками и каким то хобби. Приготовить достаточный выбор любимой одежды. Так, чтобы на каждый день недели был свой комплект. Берите только любимые вещи, чтобы чувствовать себя комфортно. Возьмите косметику, всю, которая Вам необходима: лаки, умывалки, тоники, бальзамы и лосьоны. Лосьон или крем для загара, а так же духи помогают создать как бы защитный слой, некий невидимый кокон, в котором Вы будете чувствовать себя комфортно. Возьмите как спортивную, так и нарядную одежду, чтобы чувствовать себя адекватно. Запасиьесь своими лакомствами: чтобы в новом месте не только наслаждаться новизной, но и иметь "старый якорь". Возьмите с собой фотоаппарат и дневник: на новом месте важно не только поглодать информацию, но ее преобразовывать и обрабатывать. Для этого хорошо подходит. Творчество. Пригодится что-нибудь для сна: мятный напиток, спрей на подушку или расслабляющее эфирное масло. Летом нужно взять шляпу/кепку и солнечные очки для защиты от палящего солнца. Лучше оно будет лежать неиспользованное, чем Вы будете страдать от непонятно откуда взявшегося дискомфорта. Мне понадобилось достаточное количество денег, чтобы купить недостающее или забытое и чтобы общаться с теми, кто остался "там". Не пожалейте денег за 3G и телефон. Хороший способ справиться с какими то сложными чувствами - разместить их на фейсбуке или одноклассниках: когда пишешь текст, то производится какая то эмоциональная работа по отсортированию важного и неважного и переработка сложных эмоций. Когда мы нажимаем "отправить", мы как бы ставим точку: да, это есть в моей жизни, я это принимаю. И когда люди пишут комменты - это конечно поддержка.
Что мне не пригодилось: большое количество книг на разные темы. Мое внимание могло сосредоточиться только ненадолго и только на очень интересной книге. Профессиональная литература не понадобились. Не пригодилось большое количество разных лаков: в чужой обстановке делать себе маникюр не хотелось, а хотелось, что бы кто то его мне делал. Не пригодилась нелюбимая одежда и обувь на каждый день. Не понадобилось сложное хобби, которое требует сосредоточения и много времени - рисование.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.