Фототерапевтические прогулки.Как это?

Закрепив этот вопрос в голове, я отправилась за ответом на «Фотовстречи»...

      Каждый раз  перед «фотовстречей» я была в предвкушении знакомства с клиентом, с его разными образами, в ожидании  совместного  исследования. Начиналось всё  с фоторепортажа. Через  процесс обсуждения вопросов (о волнующих темах и запросе, об отношении к своим фотографиям)  клиент начинал погружаться в атмосферу, наполненную   оттенками фотосессии с психологическим контекстом. Постепенно с участником  мы выходили на упражнения фотографирования и проработки  его разных образов. Выбирая ту или иную позу участник мог представить себя красивым, успешным, нужным. Либо целенаправленно предлагалось усилить  демонстрацию своих недостатков. В целом это были образы про уверенность, женственность, замкнутость и стеснительность, про взаимоотношения с собой и окружающим миром. Обязательным и важным являлся анализ внутренних ощущений участника. И здесь речь идёт про осознание чувств, возникающих у клиента в процессе, и про понимание телесных реакций, которые «оголялись» при выполнении  того или иного упражнения.  Именно обсуждение переживаний участника во время встречи отличает её   от фотосессии.

           Фотографирование часто связано с самопрезентацией - представлением  себя существующей или выдуманной аудитории. Поэтому во время встречи участник выполнял  упражнения «Фотография для...». И тогда можно было наблюдать разные позы и выражения лица клиента. Они передавали его  отношения к событиям, или людям, для которых он фотографировался. И если клиент понимал, что его презентация для выдуманного адресата ему не нравится, он проговаривает про своё недовольство и непринятие образа, то ему предлагалось экспериментировать с новыми образами, в которых бы он  чувствовал себя. И важным считается ситуация выбора для клиента. Либо он решает встретиться с новым, иным «Я» (через позирование, осознание чувств, признание этих чувств, и др.), либо говорит «стоп», и мы продолжаем встречу в зоне комфортности для клиента.

          В целом, «фотовстречи» можно назвать экспериментом, где  участники используют возможность пробовать, «прощупывать», понимать и творить, а в результате эксперимента получать новый опыт.

П.с. Примеры высказываний «Обратной связи» клиентов:

-       «Сегодня я стала узнавать про свою уверенность. Пробуя изобразить себя такой, столкнулась со сложностью. И задаю себе вопрос от чего? Но ты стала предлагать вообразить те ситуации, где уверенность мне необходима, ощутить её в своём теле. А вопросы про мои достижения, которым я не уделаю время для чувства радости, заставили меня задуматься. В конце встречи я не скажу, что стала олицетворять Образ абсолютной уверенной девушки, но я точно пробовала ею быть. Интересно взглянуть на фото» Алёна

-       «Когда я знакомлюсь с парнями, начинаю молчать с ними, хотя в жизни я говорливая, интересная девушка. От чего, я спрашивала себя вначале встречи. Но когда мы с тобой вышли на мой недостаток (у девушки есть неровности в зубах), то задумалась, может ли это быть связано. Когда ты предлагала сфотографировать мою улыбку, то я ощутила яркое сопротивление. Но оказывается, я могу красиво улыбаться и любить свою улыбку. Спасибо» Мария

-       «Спасибо тебе. Я сегодня смотрелась в зеркало, ты меня фотографировала, и мне это нравилось. Мне кажется, я стала любить себя больше, чем раньше. Хотя в самом начале встречи чувствовала себя скованной, неуверенной, и мне становилось страшно от твоих упражнений» Катя

-       «Не люблю фотографироваться. Но с тобой было спокойно, и комфортно. И твои вопросы были порой неожиданными, но в «точку» Тимур

        Из  «обратной связи» клиентов можно судить, что для них есть   положительный эффект  применения  фотопроцесса во время встречи, как  одной из техник  фототерапии. Для себя я нашла новый способ работы с клиентами. Это творческий, спонтанный, глубокий метод.