Что такое границы?

Границы – это правила, часто негласные, которые определяют, кто, с кем и как взаимодействует в семье (в паре, в любой группе). Например, можно ли мужу возвращаться позже с работы? Можно ли дедушке приходить без предварительного звонка в гости? Когда ребенок должен возвращаться с прогулки или кто его ведет гулять? Всегда ли можно выразить свой гнев партнеру? Таких вопросов можно задать множество, если хочется выяснить, какие правила определяют то, что происходит между людьми.

Семьи и пары с похожими или одинаковыми правилами реже сталкиваются с конфликтами на этой почве, потому что они привыкли к такому функционированию с детства. Жизнь, или, по крайней мере, какая-то ее часть кажется хорошо структурированной и понятной. Гораздо сложнее приходится тем людям, у которых были разные правила. У них баталии за власть, за «истинность правил», могут не прекращаться годами. Но и в том, и в другом случае «острая» точка отношений будет в том месте, где граница не очерчена, правило не определено словами, прямым текстом.

Еще между членами семьи и партнерами существуют межличностные границы. Благодаря этим границам формируется своеобразное «пространство», способствующее личностному росту. Когда межличностные границы четкие, ярко выраженные, у человека появляется больше свободы. Он не вынужден слепо подчиняться строго установленным семейным правилам. Важно, чтобы межличностные границы были адекватными. Тогда у человека появляется возможность одновременно быть и собой, и частью семьи, отношений.

Заинтересовала тема? Тогда прочитайте еще о типах границ и о том, как выявить наличие запутанных границ в своей семье.